太原安定医院的专家指出,女性进入更年期(45-55岁)后,由于卵巢逐渐萎缩,雌激素和孕激素水平下降,往往会带来一些生理变化的问题。有的女性可以适应这些变化,但有些女性则有可能引发精神官能症或是精神病。更年期妇女应注正确认识更年期的心理反应,保持精神愉快,保持良好的生活习惯,饮食起居、娱乐爱好要节制,注意劳逸结合,并适当进行一些体育锻炼。那么具体的更年期应该如何诊断?
【专家支招:更年期应该如何诊断】
一、月经不规律。月经从不规律到停止,月经周期延长,血量减少,间歇停经直至绝经月经周期不规则,经期延长,血量增多,大出血或淋漓不止,突然绝经。
二、新陈代谢障碍。身体渐渐发胖,脂肪常常堆积在腹部,臀部,由于血管弹性减退,容易出现血管硬化或梗塞,有时出现轻度或隐性糖尿病自己不察觉,皮肤和皮脂腺萎缩,皮肤干燥,有时瘙痒,80%的妇女出现骨质疏松,腰酸背痛。
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三、植物神经功能紊乱。一阵潮热涌向头颈部以至遍及全身,发热后出汗,有时头晕,眼前发黑,心跳加快,胸闷,情绪不稳定,忧虑,记忆力减退,注意力不集中,爱发火,失眠,有时喜怒无常。
四、生理异常。表现为头痛、头昏、心悸、胸痛、胸闷、失眠、多汗、面部阵阵潮红、四肢麻木、脚手掌心潮热出汗、寒热兼作、食欲减退、胃肠功能紊乱、便秘、月经紊乱和性功能减退等。
五、精神异常。早期表现为敏感、多疑、烦躁、易怒、脆弱易哭、情绪低落、注意力不集中等。随病程延长,病情逐渐加重,出现情绪抑郁、坐卧不宁、搓手顿足、惶惶不可终日、有大祸临头之感。
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