如何区分双相抑郁与单相抑郁？

  抑郁情绪很常见，但抑郁的背后可能对应不同的疾病。准确区分单相抑郁（抑郁症）和双相抑郁（双相情感障碍的抑郁相），关乎治疗方向与预后，至关重要。

一、认识单相抑郁（抑郁症）

  主要特征为：

· 持续性情绪低落、兴趣减退。

· 伴随精力下降、自卑、失眠或嗜睡、食欲改变、注意力不集中等症状。

· 核心识别点：在整个病程中，从未出现过躁狂或轻躁狂发作。

二、认识双相抑郁

  这是双相情感障碍的一种状态。患者会交替经历抑郁发作与躁狂/轻躁狂发作。

· 抑郁发作期：表现可能与单相抑郁相似。

· 躁狂/轻躁狂期：表现为情绪高涨、精力旺盛、自信膨胀、睡眠需求减少、活动增多、言语急促、冲动行为（如挥霍）等。轻躁狂程度较轻，功能损害不显著，易被忽视。

三、关键区分点与高风险特征

  区分的黄金标准是确认是否有躁狂或轻躁狂病史。如果没有明确病史，但抑郁发作具有以下特点，需高度警惕双相障碍的可能：

1. 发病年龄早：首次抑郁发作在25岁前。

2. 发作特点：抑郁发作频繁、每次持续时间短（如少于3个月）；症状“不典型”（如食欲亢进、睡眠过多）。

3. 症状严重：抑郁发作时伴有精神病性症状（如幻觉、妄想）。

4. 治疗反应特殊：抗抑郁药疗效不佳，或服药后症状很快“转躁”。

5. 个人与家族史：具有精力旺盛、情绪反应强烈的人格特质；有明确的双相障碍家族史。

6. 特殊诱因：产后出现抑郁。

四、总结

  鉴别需要专业医生综合评估病史、症状特征及家族史。如果您或家人的抑郁表现符合上述多条高风险特征，应及时前往精神专科进行排查。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。