时间:2019-04-01 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
抑郁症是危害极为严重的一种心理疾病,如今因抑郁症而引发的自杀事件已不在少数。而抑郁症的患病人群还在不断增加,因此,大家要加强对抑郁症的认识,平时积极预防,如果不幸患病,也要尽早的干预治疗。那么,抑郁症治疗方法都有哪些?下面我们详细了解一下。
一、移情治疗:享受阳光和运动的美好,能够让抑郁症患者的心情得到显着的放松。同时培养对新鲜事物的兴趣和爱好,让自己的生活每天都充实、积极。这是一种由患者自己主动来进行失眠抑郁症的治疗时经常会采用的好方法,移情治疗是轻度抑郁自我保健的主要方法。
二、药物治疗:西药抗失眠抑郁症,以改变脑部神经化学物质的不平衡为治疗原理,有着起效快,见效显着,副作用明显的特点。而中药标本兼治,温和调理,绿色安全,但是见效较慢。因此在衡量怎样治疗失眠抑郁症的药物选择上,还会更多地考虑患者身体素质、症状轻重等多方面因素,药物治疗对轻度抑郁的自我保健效果不错。
三、改善家庭环境:在对患者中度精神抑郁症的治疗及护理上,心理医生会建议让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境,这是中度精神抑郁症病人家庭治疗及护理的关键。》》》如果想继续深入了解,可以点击在线咨询
四、心理治疗:轻度抑郁的治疗通常会采用以药物治疗为主,心理治疗为辅的综合疗法。此方法也是是目前临床医学界公认的首选方法,在用药物治疗的同时,配合心理治疗主要是用来改变不适当的认知或思考习惯、行为习惯,是一种辅助的治疗方法。
五、坚持锻炼:锻炼身体不但是治疗生理疾病的法宝,对心理上的疾病也可以起到促进恢复的作用。运动可使人产生化学和心理上的变化,可改变血中荷尔蒙的含量,并可改变植物神经系统。运动还使人有一种“完成感”和“控制感”,而减少抑郁症患者所具有的那种无能为力的感觉,这也是缩短抑郁症治疗时间的方法。
上文具体的介绍了,抑郁症治疗方法都有哪些,相信大家都有一定认识了。目前,治疗抑郁症的方法越来越多,而每个患者的病情有差异,因此,患者要根据自身情况对症治疗,这样方能保证治疗效果。如果您还有困扰的地方,可以在线咨询太原安定医院的专家。
哪些方法可以治疗抑郁症?在现实生活中,抑郁症患者常见症状大多是心情压抑、焦虑、兴趣丧失、精力不足、悲观失望、自我评价过...【详细】
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