抑郁症有哪些治疗方法

　　抑郁症是如今常见的一种心理疾病，由于人们生活及工作压力的不断加大，越来越多人患上了抑郁症。而抑郁症的危险系数极高，近年来，因抑郁症而引发的自杀事件已不在少数。因此，大家要认识到抑郁症的可怕性，平时注意积极预防，如果不幸患病，也要尽早治疗。那么，抑郁症有哪些治疗方法?

　　1、药物治疗：这种抑郁症的治疗方法的表现为：胃肠道反应，如恶心、呕吐、厌食、腹泻。其他副作用为兴奋、焦虑、口干、多汗、头痛，白天嗜睡，晚上失眠、便秘等。另外选择性五羟色胺(5-HT)再摄取抑剂为主，临床应用这类药物也多广。

　　2、电休克治疗：是采用短暂、适量的电流(电压80～120V，维持0.3～0.6秒)刺激大脑，引起患者意识丧失或全身抽搐发作，以控制精神症状的一种抑郁症的治疗方法。但由于采取的电压强度过高，许多患者和家属都因为难以忍受这种痛苦，而不愿意接受这种治疗方法。

　　3、心理治疗：这是抑郁症的治疗方法之一。自我及时强化法。使患者通过本人不断地及时地强化自己的积极情绪和行为，从而减少抑郁情绪的自我治疗方法。》》》点击免费咨询，在线预约挂号

　　4、体育疗法：锻炼是抗抑制症的好*物;美国近大量的研究显示，锻炼，尤其是有氧运动，有助于消除轻微抑郁症。76岁的查克每天都坚持同比他小一半或更小的人打篮球。他说：”如果我一星期不运动五次的话，我就开始对生活变得厌烦。我从锻炼中得到的毅力使我对生活充满了乐观情绪。这是抑郁症的常见治疗方法之一。

　　5、营养疗法：许多医生认为，食物中所含的维生素和氨基酸对于人的精神健康具有重要影响。有专家认为，多疑症的人如果缺乏某种单一营养物质也能引起忧郁症，所以他建议人们多吃维生素B含量丰富的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B.他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。

　　上文具体的介绍了，抑郁症有哪些治疗方法，大家都有一定认识了吧。轻度抑郁症的治疗难度较低，而且治疗效果极佳。因此，大家要加强对抑郁症的认识，病发初期要及早察觉，及时到正规医院治疗，这样才能尽早的康复。如果您还有困扰的地方，可以在线咨询太原安定医院的专家。