得了抑郁症有什么治疗方法

　　患上抑郁症之后，及时治疗就是好的解决办法。专家指出，因为抑郁症是心理疾病，所以在治疗的时候要注意找出病因，然后进行对症治疗，这样会对疾病的恢复很有帮助。但是随着医学技术的发达，抑郁症有了很多的治疗方法，希望大家不要盲目治疗导致病情加重。下面就让我们一起了解一下得了抑郁症有什么治疗方法吧。

　　1、饮食疗法

　　某些微量元素缺乏是引发抑郁症的一个常见原因，通过饮食疗法可以有效患者此类病症，如积极补充维生素B、维生素C、烟酸、核黄素等。

　　2、针灸按摩疗法

　　针灸按摩疗法可有效缓解轻度或轻中度抑郁症患者的病症，但要注意针灸和按摩手法的准确和娴熟，应尽量在医生的指导下进行，治疗过程中可辅助香料、音乐等进行香料按摩、音乐疗法，有助于患者缓解抑郁症状，放松心情。

　　3、光线疗法

　　光线疗法主要是通过人造光线，给患者营造一个舒服的环境，使其在特殊装置中每天光照半个小时，可有效改善患者的抑郁情绪，尤其适用于季节性抑郁症患者，以冬季抑郁症为常见。另外，利用光线设计的模拟黎明装置也具有良好效果。带冬季抑郁症患者到阳光充裕的城市旅行疗养也可有效缓解病症，其获益之处可在返回后的一个星期至两个星期间有所表现。

　  4、抗抑郁药物治疗

　　抗抑郁药物治疗适用于病情中度及以上的抑郁症患者，根据患者的身体状况以及可能出现的副作用，考虑选择适宜的治疗药物，如患者以前换过抑郁症，通常医生会建议服用与以前相同的药物;如患者具有家族抑郁症病史，医生则会建议患者参照家人服用的药物进行选择。抗抑郁药物是治疗抑郁症的一种主要方法，可有效缓解患者的各种不良情绪和症状。

　　5、物理治疗

　　抑郁症患者的物理治疗是一种效果较好的辅助治疗手段，已经被临床广泛应用，其中以颅脑微电流刺激的治疗方法效果较好。此法是一种与传统药物治疗以及电抽搐治疗完全不同的方法，通过低强度微量电流刺激大脑，以改变抑郁症患者大脑的异常脑电波，促进大脑分泌与焦虑、抑郁、失眠等病症存在密切关联的各种神经递质和激素，进而达到有效治疗的目的。

　　得了抑郁症有什么治疗方法?以上就是关于抑郁症的治疗方法了，希望可以给大家带来帮助。温馨提示：抑郁症疾病治疗会随着患者病因的不同而治疗方法不同，所以在患有之后，切忌盲目用药，导致病情加重，从而对患者的生命安全早层威胁。如果您还有什么其他问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。