时间:2020-04-03 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
人们对恐惧症的认识有一定的了解,也知道恐惧症会影响人们的日常生活,导致人们的心理有阴影,那么,人们怎么治疗恐惧症呢?下面小编为大家介绍下,太原恐惧症怎么治疗?
治疗恐惧症的五大方法之一、强迫疗法
医生让你站在车水马龙的大街上 ,或者让你站在自己很惧怕的异性面前,利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。
治疗恐惧症的五大方法之二、认知疗法
这是一种不断灌输观念的治疗方法 。医生不断地告诉你,这种恐惧是非正常的,让你正确认识人与人交往的程序,教你一些与人交往的方法。
治疗恐惧症的五大方法之三、催眠疗法
精神分析师将你催眠,挖掘你心灵或记忆深处的东西 ,看你是否经历过某种窘迫的事件,试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长,花费也比较大。 >>>想了解更多,请联系我们
治疗恐惧症的五大方法之四、采用芳香疗法
用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。
治疗恐惧症的五大方法之五、情景治疗
让你在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面,让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。
以上就是关于怎么治疗恐惧症的具体介绍,相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。太原安定医院祝您早日康复,生活愉快!
恐惧症如何治疗效果最好?恐惧症是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。患者对某种物体或某种环境的一种无理性的、不适当的恐惧感...【详细】
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