恐惧症治疗方法有什么

　　恐惧症是如今高发的一种心理疾病，恐惧症出现后患者的会对某些事物或情境产生过度的、不合理的恐惧感，因而让患者深受疾病的折磨。而且恐惧症一旦病发是很难自愈的，因此，病发恐惧症后是需及早干预治疗的。那么，恐惧症治疗方法有什么?下面我们具体起来一下。

　　一、药物治疗

　　减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。

　　二、心理治疗

　　心理治疗是治疗该病的重要方法，常用的有：

　　1、行为治疗：包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐怖症重要的方法。其原则包括：一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。》》》如果想继续深入了解，可以点击在线咨询

　　2、认知行为治疗：认知行为疗法是治疗恐怖症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作，长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整，效果更好。尤其对社交恐怖症患者，其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。

　　3、社交技能训练：社交恐怖症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括：治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。

　　三、催眠疗法

　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　通过上文的介绍，对于恐惧症治疗方法有什么，相信大家都清楚了吧。恐惧症虽危害严重，但并非无法治愈，患者患病后无需过度的担心，应该要把握佳的治疗时机，及早的到正规医院接受诊治，这样才能尽早康复。如果您还有不明白的地方，可以咨询太原安定医院的在线专家。