得了焦虑症怎么进行治疗

　　近年来，各种精神疾病的发病率越来越高，焦虑症就是其中常见的一种。而焦虑症一旦病发会让患者的精神状态、身体健康及正常生活等都深受影响。因此，大家要引起对焦虑症的重视，平时积极预防，如果不幸患病，也要尽早治疗。那么，得了焦虑症怎么进行治疗?

　　1、药物治疗：对于焦虑症状不是很严重，对生活学习工作影响不大的患者，可以不用考虑药物治疗。不过比较严重的还是药物治疗的，主要服用新一代的抗焦虑药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的。中药疗效稳定，需要的时间相对较长一些，疗程一般可能2年以上，不然复发的可能很大。

　　2、 综合物理治疗：根据焦虑症患者的实际情况，可单独或综合利用目前国内外成熟的生物反馈治疗、运动治疗、团体治疗、音乐治疗、箱庭治疗以及饮食营养等一系列综合治疗手段，经过系统治疗，从根本上治疗焦虑症。

　　3、心理治疗：心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下，患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。》》》如果您还有疑问，请拨打电话 0351-5632239

　　4、系统脱敏法：在患者处于全身放松状态下，使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现，达到不能引起患者焦虑时，增加刺激的强度如法炮制，直至患者焦虑情绪完全消失为止。

　　5、催眠疗法：催眠法适于广泛性焦虑症(一种以经常的、持续的、无明显对象或固定内容的紧张不安，或对现实生活中的某些问题过分担忧或烦恼为特征的焦虑症)。催眠师运用具有高度暗示性的催眠技术，来改善患者的焦虑情绪和睡眠。

　　得了焦虑症怎么进行治疗?通过上文具体的介绍，大家都有一定认识了吧。焦虑症病发后单一方法是很难治愈的，患者患病后，需根据自身情况采用多种方法结合治疗，方能达到佳的治疗效果。如果您还有其他的疑问，欢迎在线咨询太原安定医院的专家。