治疗焦虑症的方法

　　在快节奏的生活环境下，人们所面临的压力越来越大，因而导致大家愈加焦虑，这时如果不注意合理的调节，就容易导致焦虑症的出现。焦虑症是如今高发的一种严重性心理疾病，病发后是很难自愈的。因此，患上焦虑症需尽早治疗。那么，治疗焦虑症的方法有哪些?

　　1、药物治疗：药物是临床上治焦虑症比较主要的一种方法，常用的药物包括抗抑郁药、苯二氮卓类等，前者具有疗效好，无药物依赖性的优点，但是存在见效快的缺点;后者则存在见效快，疗效强的优点，但是疗效不持久，且可能出现药物依赖性。因此采用药物治疗焦虑症可选择联合两种药物，那么即可短时间见效，也可延长药效，预防药物依赖性的发生。

　　2、心理治疗：心理治疗焦虑症是很重要的，可以对患者进行催眠治疗、放松治疗、解释治疗等心理治疗。催眠治疗是需要在引道患者的同时，辅助催眠师来改善患者的焦虑恐惧的情绪，同时也能改善患者失眠的情况。放松治疗是让患者进行肌肉和身心的双重放松，以便患者能够自如的控制自己的情绪。解释治疗是耐心的给患者讲解疾病的知识，让患者减轻心理压力，放下负担。》》》如果您还有疑问，请拨打电话 0351-5632239

　　3、中药治疗：治疗焦虑症的药物主要就是西医治疗和中医治疗，西药的见效是比较快，但是持续的时间往往是不长的，而且长时间的服用还会对身体产生一些副作用，中医在治疗的同时还可以起到对身体调理的效果，对于焦虑症的效果相对来说是比较理想的。中药中的朱砂安神丸对治疗焦虑症的效果是不错的，这种药物可以帮助由于焦虑症导致的失眠、焦虑不安、易出汗、四肢发软，没有力气，精神不振的焦虑症患者是有很好的效果的。

　　4、注意力转移：患了焦虑症后，脑中常常胡思乱想、坐立不安、百思不得其解、痛苦异常。如果总是注意自己的病状，有害而无益。应当转移注意力，如制定一个有意义的活动计划，并全力以赴去实现。当你沉浸在新的活动中时，就无暇顾及焦虑了。

　　通过上文的介绍，对于治疗焦虑症的方法，相信大家都有一定认识了。焦虑症是可以有效治愈的，因此，病发焦虑症后无需过度担心，应该把握佳的治疗时机，及早到正规医院接受科学诊治，以免延误严重治疗导致病情加重。如果您还有不明白的地方，可以咨询太原安定医院的在线专家。