如何有效的治疗神经性头痛

    如何有效的治疗神经性头痛?只有消除发生疾病的原因及性格缺陷,才能避免复发,根治疾病,神经性头痛患者要劳逸结合,生活要有规律、有节制;减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力,在医生的帮助下尽早的治愈疾病.那么,如何有效的治疗神经性头痛?

    如何有效的治疗神经性头痛,我们来听听太原安定医院专家的讲解.

    1、矫正不良行为模式:如冲动盲目、不顾后果;避免长期处于高度紧张、生活不规律、经常熬夜的生活状态,适当给自己减压和放松;过有规律的生活,保证充足的睡眠.    》》》》神经性头痛给我们带来了怎样的危害呢？

    2、运动疗法:不同的运动形式可以帮助人们减少压力,放松心情,减轻紧张情绪,使你精力充沛,增加平衡性及柔韧性.从总体功能上来讲,这种神经性头痛常见的治疗方法安全、有效而且简单易行,但进行新的运动项目之前,一定要同你的医生商议.

    3、改善家庭成员之间的关系:一个不和睦的家庭,或某些成员的不良倾向、不良行为可以构成某些不良刺激因素,促使疾病的形成.在对神经性头痛患者的治疗及护理上,应该让家庭成员一起分析、寻找病人发病根源,共同去除不良刺激因素,改善家庭成员间的关系,创造一个和睦的家庭环境.

    神经性头痛的症状表现:

    1、神经性头痛患者偶尔会出现两侧头痛,大多数的病人会出现头部两侧头痛,一般为两颞侧、后枕部及头顶部或全头部.头痛性质为钝痛、胀痛、压迫感、麻木感和束带样紧箍感.头痛的强度为轻度至中度,很少因头痛而卧床不起或影响日常生活.

    2、持续性的头晕头痛,不少病人可能出现长期的持续性的头痛,甚至有的病人的症状可以回溯到几年前.病人有的会出现整天的头痛,头痛的时间要多于不痛的时间.因为激动、生气、失眠、焦虑或忧郁等因素常使头痛加剧.

    3、混合型的头疼,另外还有些患者,不仅具有肌紧张性头痛的特点,而且还有血管性头痛的临床表现,主诉双颞侧搏动性头痛.这种既有紧张性头痛,又有血管性头痛的临床表现,称为混合型头痛.病人多伴有头晕、烦躁易怒、焦虑不安、心慌、气短、恐惧、耳鸣、失眠多梦、腰酸背痛、颈部僵硬等症状,部分病人在颈枕两侧或两颞侧有明显的压痛点.

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