多动症的有效预防措施有哪些

　　相信大多数家长对于儿童多动症是有一定的了解，孩子一旦患上多动症对于成长以及学习是非常不利的，因此，在日常生活中大家一定要做好预防措施，那么，如何预防儿童多动症的出现呢?

　　儿童多动症的预防

　　1、陪伴孩子：多动症孩子做事常常三心二意，在初进行自控力训练时需要以成人的行为影响孩子。比如孩子在安静的环境中画画或做作业，爸爸或妈妈好能陪伴在身边，父母的主要任务不是辅导也不是批评，而是督促他专心致志，防止边干边玩，以便提升孩子注意力集中的质量，逐步改善做事拖拖拉拉的状况。

　　2、安排时间：多动症儿童做事没有头绪，父母每天要帮助孩子安排游戏、活动和学习的内容，合理分配好时间，使孩子意识到每天该做的事一件也不能少。

　　3、对待事情要宁静：家长平时对待孩子的事情一定要宁静缓慢，比如说语气，尤其是当孩子做错了事情，虽然很生气但不要大声斥责。但是家长们对孩子的好动、任性，不应一味迁就，不要助长乃至纵容儿童不良习性，如发现轻微的多动现象，要立即找医生确诊。

　　4、创造温馨和谐的生活环境：创造温馨和谐的生活环境和注意合理营养是预防抽动症需要注意的问题，家长们要注意，使孩子在轻松愉快的环境中度过童年，要因材施教，切勿盲目望子成龙，使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食，保证充足的睡眠时间。

　　5、养成良好的生活习惯：一些好的习惯对于预防抽动症有很好的方法，专家指出：自小培养良好的生活学习习惯，按时作息，注意集中注意力的训练，培养小儿抽动症孩子的正确学习态度，培养他们的学习兴趣。

　　6、减轻心理负担：心里负担也会导致抽动症的出现，一般来说，当症状频繁发作时，家长不要太过关注，防止孩子产生严重的心理负担，可以通过转移孩子注意力的方法，有效缓解病症。如果孩子浮现病症，家长对孩子不可进行打骂指责，应及时激励孩子，通过有效诊治减轻病症，下降病症对孩子的不良影响。

　　多动症的有效预防措施有哪些？上述内容就是预防儿童多动症的方法，希望家长们能引起重视，日常生活中做好以上知识，多了解此疾病的知识，一旦孩子患上多动症要及时到医院接受治疗，切不可忽视此疾病的出现。