认识双相情感障碍：情绪的“两极分化”

一、什么是双相情感障碍？

双相情感障碍，以往常被称为“躁郁症”，是一种以显著而持久的心境和精力波动为特征的慢性脑部疾病。患者的情绪并非普通的起伏，而是在两个极端之间摆动——一端是躁狂或轻躁狂发作，另一端是抑郁发作，如同在“天空”与“深渊”之间反复徘徊。

二、两种极端的情绪状态

1. 躁狂/轻躁狂发作 

这不仅仅是心情好，而是一种脱离现实的情绪高涨和精力过剩。典型表现包括：

· 睡眠需求急剧减少，每天只睡2-3小时仍感到精力充沛；

· 思维奔逸，语速加快，话题跳跃；

· 自我评价过高，甚至出现不切实际的夸大想法；

· 行为冲动，如过度消费、冒险投资等；

· 情绪易激惹，容易与他人发生冲突。

1. 抑郁发作 

这一阶段与重度抑郁症相似，患者会陷入持续的情绪低落、兴趣丧失和精力枯竭。常见表现有：

· 感到空虚、绝望，常常无故哭泣；

· 对以往热衷的事物失去兴趣；

· 极度疲劳，日常活动也变得困难；

· 注意力难以集中，记忆力下降；

· 产生强烈的无价值感，甚至出现自杀念头。

三、认识疾病，走出误区

双相情感障碍并非简单的“心情忽好忽坏”，而是一种需要科学认识和规范治疗的疾病。及早识别、正确干预，是帮助患者回归稳定生活的重要一步。

温馨提示：如果您或身边的人长期出现情绪极端波动、精力异常旺盛或持续低落等情况，建议尽早寻求专业评估。太原安定医院设有精神心理科，提供双相情感障碍的筛查、诊断与系统治疗，帮助患者平稳情绪、重拾生活节奏。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。