认识双相情感障碍：在情绪的天空与深渊间徘徊

你是否见过这样的人？他曾连续一周，每天只睡两小时却精力无限，灵感迸发，觉得自己即将改变世界；他也曾连续一个月，瘫在床上无力起身，感觉自己是一具空洞的躯壳，被无尽的黑暗吞噬……这并非性格的多变，也不是简单的“情绪化”，而很可能是一种名为“双相情感障碍”的大脑疾病在作祟。让我们一同走进这个复杂而真实的世界。

一、不只是心情起伏：理解情绪的“两极风暴”

双相情感障碍，旧称“躁郁症”，是一种以显著而持久的心境和精力波动为特征的慢性脑部疾病。它就像一场在心灵舞台上不断切换的戏剧，在两个极端“极点”之间摆动。

1. 躁狂/轻躁狂发作 —— 燃烧的“天空”期

这不仅仅是“心情好”，而是一种脱离现实的精力和情绪高涨。

· 核心表现：精力爆棚，睡眠需求剧减；思维奔逸，说话快、话题跳；夸大自我，过度乐观；行为鲁莽，如不计后果消费；易怒烦躁，听不进意见。

· 关键区分：“轻躁狂”可能感觉良好，但行为已存风险；“躁狂”则会严重损害社会功能，甚至可能出现幻觉、妄想。

2. 抑郁发作 —— 冰冷的“深渊”期

这与典型的重度抑郁症发作无异，但其痛苦因与之前的“高峰”对比而更加深刻。

· 核心表现：持续情绪低落、空虚绝望；对一切丧失兴趣；精力耗竭，极度疲劳；注意力、记忆力下降；产生强烈的无价值感与自杀观念。

3. 混合发作 —— 最危险的“风暴眼”

这是最复杂、最危险的状态，患者可能同时体验到抑郁的心境与躁狂的能量。例如：内心充满焦虑、绝望，同时思维奔逸、坐立不安。这种极度的矛盾使得自杀风险显著增高。

双相情感障碍是一种需要被正视的疾病。如果您或您身边的人长期经历这种极端的情绪波动，并影响到正常生活，请务必寻求专业帮助。科学的诊断是有效干预的第一步。太原安定医院拥有专业的精神心理科团队，能够提供全面的评估、诊断与个性化治疗方案。早识别、早干预，是稳定情绪、回归健康生活轨道的关键。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。