晚上睡眠不好的人应该知道的治失眠偏方

　　太原安定医院王建军主任介绍：通常失眠症的治疗周期都比较长，而且病情容易复发，会一定程度上给患者带来很严重的负担。这种负担不仅仅是心理上的，还有精神上的负担。正因为失眠是一种容易反复发作的疾病，因此不少人对治失眠偏方感到疑惑，也有人希望可以通过偏方对失眠进行治疗，下面就治失眠偏方为大家详细介绍。看累了?点击这里在线与专家进行咨询!

　　治失眠偏方有以下几种：

　　一、干龙眼肉、芡实各15克，粳米100克，去心莲子6克，白糖适量。将芡实煮熟去壳，捣碎成米粒状。粳米淘洗干净放入锅中，加莲子、龙眼肉、芡实及清水，煮成粥后调入白糖，每日1剂。

　　二、酸枣仁粉10克，绿茶15克。清晨8时前冲泡绿茶15克饮服，8时后忌饮茶水。晚上睡前冲服酸枣仁粉10克。凡高血压、心动过速、习惯性便秘及哺乳期妇女慎用。

　　三、茯神15克，生鸡蛋黄1个。茯神加一杯半水，煎成一杯。稍凉加入鸡蛋，搅匀。睡前先以温水洗脚，然后乘热服下药液，时间不长即可安眠。看文字不如直接咨询，点击这里与我院专家直接在线咨询哦!

　　四、鸡蛋2个，枸杞15克，红枣10枚。中医治失眠偏方是先将枸杞、红枣用水煮30分钟，再将鸡蛋打入共煮至熟，日服2次。主治失眠、健忘。

　　五、丹参、远志、石菖蒲、硫黄各20克，这是中医治失眠偏方之一。将材料研成细末，加白酒适量，调成膏状，贴于脐中，再以棉花垫于脐上，用胶布固定，每晚换药一次。

　　尽管现在大家对治失眠偏方已经了解的比较清楚了，但是对于失眠患者来说还是需要注意选择正确的方法，患者在众多的治疗失眠症的方法中，挑选一种适合自己的方式也是比较困难的，患者可以到专业医院寻求医生的帮助，毕竟我们是没有专业知识的，对自身的症状可能了解程度不深，需要帮助可以直接点击咨询专家。

　　温馨提示：失眠很容易给患者带来巨大的心里负担，面对失眠一定不要着急，不要焦虑。我们越焦虑，失眠只会越来越严重，我们要有乐观的心态。好的心态是摆脱失眠的前提，然后使用安舒茶帮助摆脱失眠的困扰，如果您还有任何疑问可以拨打我院24小时咨询热线：0351-5632239，也可+专家qq：963566999进行咨询。