更年期失眠会出现哪些症状

　　更年期失眠会出现哪些症状？医学上指出，长期失眠是一种病态的生理反应，很多的女性到了更年期以后，失眠的情况就更加严重，给身体带来了很大的危害，也影响到正常的生活，下面就为大家介绍一下更年期失眠的症状都有什么：

　　更年期失眠的症状：

　　1、从心理应激反应上来看，女性随着年龄的增大，耐心愈加不足，易激惹：很多更年期女性自我都明显能感觉到，以前看得惯的事情，现在开始挑剔、看不惯，这样的情绪产生后，也会加重失眠的症状。

　　2、人到中年，社会和家庭中承担的压力越来越大，许多40左右岁的女性成为家里的经济支柱，面对各方压力，失眠也随之产生。

　　3、更年期女性超过70%以上都是内分泌变化所致：由于卵巢功能迅速下降，许多症状随之而来，女性就会出现心悸、胸闷、忧虑、抑郁、易激动、失眠、记忆力减退等现象。在面对外力伤害时显得更加脆弱，思想变得不集中，时常感觉腰酸背痛，消化系统对营养的吸收减弱，骨质疏松、关节痛也随之而来，而且产生抑郁情绪，更易加重失眠。

　　4、夜间发生潮热、盗汗、头昏、热醒等现象，也很大程度的影响睡眠情况：突然间的出汗或者被热醒，也打乱了原本的睡眠时间，更易造成原本睡眠质量不高的人情绪更加抑郁或暴躁，想睡觉，却由于生理原因无法安眠。

　　更年期失眠会出现哪些症状?从以上四点可知更年期失眠的症状，希望对您有所帮助，为了您的健康和生活，建议您合理的作息，养成一个良好的生活习惯，更多有关失眠症的问题可与我院在线专家联系。