失眠的早期表现是什么

　　社会的不断进步，人们生活水平的提高，很多人为了追求更好的生活条件，长时间承受来自生活和工作的双重压力，导致患上失眠的患者越来越多，失眠给患者的身心带来严重的伤害，如浑身乏力、饮食不振、无精打采、反应迟缓、头痛、注意力不集中等现象都是失眠的症状表现。下面我们一起了解下失眠症症状。

　　一、失眠的症状表现主要有睡眠质量差：许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，这些也属于失眠症状。多种因素都会导致睡眠质量差，但失眠引发的症状则大不相同，若出现此类症状要及时分辨，不可贻误佳治疗时期。有的病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视躺在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　二、失眠的症状表现主要有睡眠浅容易做梦：患者自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，而且醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮。还有的失眠症状患者经常做噩梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。

　　三.失眠的症状表现主要有入睡困难：这类失眠症状主要表现为辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。轻度睡眠可以入睡困难为明显的表现，本着早治疗的原则，患者应充分重视这一症状，及时获取专业帮助，避免失眠危害。

　　失眠的早期表现是什么？上述内容就是失眠的早期表现，失眠是很多人都会出现的现象，近年来随着失眠患者的大幅增长，引起广大朋友的重视。为了避免失眠带来的危害，建议患者及时到医院接受治疗。祝患者早日康复。