失眠的常见症状有哪些

　　当我们的精神感到非常疲惫时，进入睡眠的时间是很快的，一个好的睡眠会给我们的精神带来慢慢的活力，但是失眠却也是常见的，很多人对失眠的症状不是特别的清楚，对于失眠也只是停留在表面而已，一旦患上失眠给我们的身心带来的伤害是不小的， 那么常见的失眠的症状有哪些呢?

　　失眠的症状有：

　　1、夜间入睡困难

　　在平常，正常人在上床后半个小时之内就能入睡，并且能持续5-8个小时，但是大部分的失眠患者入睡比较困难，通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”，这是失眠的症状表现之一。

　　2、晨醒太早

　　晨醒太早是失眠的症状中有一种表现，有这种症状的患者入睡并不困难，但是很早就会醒来，醒来之后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”，多见于中老年人。

　　3、睡觉时经常觉醒

　　睡觉时经常觉醒是失眠患者普遍的症状。通常是睡眠不实，睡眠中间容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉，似睡非睡，对周围环境的声音、活动都很清楚，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际的睡眠时间就会非常的少，会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊，感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为 “浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

　　失眠的常见症状有哪些？失眠的常见症状已经为大家详细的介绍过了，希望大家了解了以后能在生活中做出预防措施，减少失眠的出现，同时也希望以上内容能帮助到大家，建议大家在日常生活中养成良好的生活习惯，如您想了解更多或者还有其他的疑问可与我院在线专家咨询。