失眠睡不着会有哪些表现

　　随着生活工作压力的增大，越来越多人开始患上了失眠疾病，不仅导致白天没有足够的精力去面对生活以及工作，晚上睡不着，长期以来导致生活作息紊乱，对于身体心理有很大的伤害，所以建议大家在生活中对于失眠一定要引起正视，发现自己出现症状，一定要及时治疗，那么失眠睡不着会有哪些表现呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　缺乏睡眠的真实感，一般发生的许多病人即使是能酣然入睡，有时候也会是醒后坚信自己没睡着，但是，同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　间断性失眠：好不容易进入睡眠状态了，还多梦易惊醒，一有什么刺激便能很快醒来，睡眠意识非常浅，一有什么动静就能醒来。光线稍强无法入眠。一个晚上反反复复醒来好多次，其实总共也没有什么睡眠时间，导致第二天也没有什么精力和精神，整天都是感觉疲惫和乏力。

　　轻者：无精打采，昏昏欲睡，入睡困难，白天发困，夜间不眠，开会、上课打盹，闭眼就是梦，有动静就醒，面色灰暗、憔悴，记忆力差，总是在一种疲乏的状态中。

　　重者：多梦易醒，很难入睡，彻夜难眠，似睡非睡，每晚只能迷糊2-3小时，疲乏不堪，两眼无神， 面容色素增多，对安神饕物依赖性强，大脑一片空白，免疫力低下。

　　有的失眠病人是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

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　　睡眠浅容易做梦：病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。

　　睡眠环境改变、躯体疾病、精神障碍等因素造成的失眠在排除引起失眠的原发因素后，失眠症状自然消失，这属于真正的失眠。而有些患者，虽然诉入睡难、睡眠浅、多梦易醒等失眠症状，但却找不到病因，像这一类失眠就可以被认定为神经性失眠。

　　人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒，不管几时入睡，早上三点钟准醒，醒后再入睡更难，只好瞪眼到天亮，失眠病人都知道，在睡不着觉的时候是痛苦的。还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是失眠的表现。

　　严重的失眠还会诱发一些心身性疾病，如出现消瘦、心动过速、腹泻、便秘、血压升高、消化道溃疡病、抑郁症、焦虑症、阳痿、性欲减退等，甚至可引起自杀的行为!

　　失眠会引起人的全身疲劳感、身体其他部位的不适，反应迟顿、头晕头痛、注意力不集中，失眠大影响是精神方面，严重的失眠可能会导致精神分裂和抑郁症、焦虑症或者植物神经功能紊乱等器官功能性疾病，长期的失眠也可能会导致消化系统疾病，或者心脑血管疾病。

　　失眠睡不着会有哪些表现?以上就是关于失眠表现的详细介绍了，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：长期失眠的危害对人们的身心健康危害是很大的，所以在生活中对于这种疾病的出现一定要引起重视，及时并且积极的去到正规医院，配合医生进行治疗，摆脱疾病，如果您还有什么关于失眠的问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。