失眠症的主要表现都有些什么

　　很多人随着社会压力的增大，出现了失眠的现象，专家指出，其实三两天的失眠并不会有什么大碍，但是如果长期失眠就要重视起来了，因为它极有可能会引起人们心理上的不适，甚至出现一些不良的情绪，引发其他精神疾病，比如抑郁症，所以重视失眠症的出现是很重要的，那么对于失眠症你了解多少呢?下面就让我们一起了解一下失眠症的主要表现都有些什么呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　1、睡眠感觉障碍

　　失眠症患者，总是比较缺乏睡眠的真实感，许多失眠病人虽然能酣然入睡，但醒后坚信自己没睡着，而同房间的人或配偶却说他一直在打呼噜。

　　2、入睡困难

　　入睡时非常的困难，辗转难眠，入睡时间比以往推后1—3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　3、晨昏颠倒

　　有严重失眠的症状是白天发困，昏昏欲睡，无精打采，夜间却兴奋不眠，学习，开会，上课打盹，看电视靠在沙发上就睡着，可往床上一躺就又精神了，说什么也睡不着。

　　4、睡眠浅容易做梦

　　睡眠非常的浅。而且夜晚比较容易做梦。即病人自感睡不实，一夜都是似睡非睡的，一闭眼就是梦，一有动静就醒，有的早醒;还有的病人经常做恶梦，从恐怖惊险的梦境中惊醒，出一身冷汗，紧张心悸，面色苍白，再也不敢入睡了。这也是严重失眠的症状。

　　5、睡眠质量差、多噩梦

　　许多患者虽然能够入睡，可感到睡眠不能解乏，醒后仍有疲劳感，次晨感到头昏，精神不振，嗜睡，乏力等，这些都属于失眠的症状。

　　6、抑郁症、神经性衰弱症等等这些病，大部分都是由于失眠的症状引起的，睡眠好了，精神才会好，得不到好的睡眠，大脑承受的压力太大了，也会生病的，大脑控制着人的整个身体，大脑生病了整个身体都会生病的。失眠的症状还有即使睡着了也会经常做梦，常常被噩梦吓醒。

　　7、难以入睡的情况

　　在失眠患者身上常见的表现就是患者在失眠的时候经常在晚上睡觉时会辗转难眠，入睡时间比以往推后1-3个小时，患者说本来也很困，也想睡觉，可躺在床上就是睡不着，翻来覆去的想一些乱七八糟的事，心静不下来，睡眠时间明显减少。

　　8、睡眠浅，易惊醒

　　失眠的患者异相睡眠少，并易诱发脑电的唤醒反应，很难进入深度睡眠，稍有异动便会从睡眠中惊醒过来。

　　失眠症的主要表现都有些什么?以上就是关于失眠症的症状介绍了，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：失眠疾病一旦出现，症状是十分明显的，并且危害也是很大的，所以大家在生活中一定要注意观察自己的身体健康状态，不幸患有的情况下一定要及时治疗，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您进行详细解答。