失眠有哪些常见的症状

　　患上失眠给我们的精神以及生活带来的影响是非常大的，良好的睡眠是一个好的精神状态的基本，所以日常生活中一定要保持良好的作息习惯，那么，患上失眠会有哪些症状表现呢?

　　失眠的症状有：

　　1、夜间入睡困难

　　在平常，正常人在上床后半个小时之内就能入睡，并且能持续5-8个小时，但是大部分的失眠患者入睡比较困难，通常这种入睡困难的失眠被称为“难入性失眠”，这是失眠的症状表现之一。

　　2、晨醒太早

　　晨醒太早是失眠的症状中有一种表现，有这种症状的患者入睡并不困难，但是很早就会醒来，醒来之后难以再入睡，辗转床第，或起床走动，或眼睁睁地等到天亮，这种失眠叫做“早醒性失眠”或者“终点失眠”，多见于中老年人。

　　3、睡觉时经常觉醒

　　睡觉时经常觉醒是失眠患者普遍的症状。通常是睡眠不实，睡眠中间容易醒，睡眠后脑子仍保持一定的警觉，似睡非睡，对周围环境的声音、活动都很清楚，睡眠间断、不安宁，一夜之间反复多次，实际的睡眠时间就会非常的少，会造成第二天头脑昏昏沉沉、迷迷糊糊，感觉疲惫无力、无精打采。通常这种失眠的症状称为 “浅睡性失眠”或“间断性失眠”。

　　失眠有哪些常见的症状？希望上述内容能给大家带来帮助，同时建议大家在日常生活中做好预防措施，一旦患上失眠一定要及时调理，避免失眠带来严重伤害，建议大家养成良好的作息习惯，祝大家身体健康。