失眠是怎么引发的

　　失眠是如今人们常见遇到的问题，尤其如今人们精神压力极大，生活又极为不规律，更是导致了失眠的高发。其实，生活中还有其他因素也会引起失眠的出现。而了解失眠的原因对于疾病的治疗和预防都有极大的作用。所以，下面我们一起来看看失眠是怎么引发的。

　　一、自我脑神经分泌：导致失眠的原因有很多，据介绍，失眠和患者自我脑神经分泌因素是有直接的关系的，通过临床观察失眠症患者，发现失眠患者的脑部数据时，发现百分之93.2的失眠症患者脑内神经分泌功能紊乱。

　　二、药物因素：药物也是导致失眠的主要原因之一，如果患者经常服用中枢兴奋药物，便可导致失眠的发生，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状，睡眠浅，噩梦多。

　　三、心理因素：失眠和患者的心理因素也是有关系的，因为在生活中总是有很多不如意的事情，如过患者出现烦躁、焦虑或情绪低落、心情不愉快等情绪，都是会引起失眠的。另外工作与学习的压力、生活的打击及社会环境的变化等，都会使人产生心理和生理反应，从而引起失眠。

　　四、身体疾病：身体某些疾病的发生也是会引起失眠的，有哮喘、关节炎、心脏病、肾病、骨关节病、肠胃病、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、脑疾病等，都引起晚上失眠的情况。

　　五、环境因素：有的人出现失眠可能是因为受到环境的改变导致的，如乘坐车、飞机时睡眠环境的变化，卧室内噪音、强光、过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　六、生理因素：很多朋友都会由于环境的变化和改动而惹起生理上的反响，但大多数惹起的都是失眠。专家们解释说环境的改动就是乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。

　　失眠是怎么引发的?上文已经详细介绍过了，详细能对大家有所帮助。虽说短期失眠对患者的影响并不是很大，但如果不注意调理，就容易引发长期失眠的出现。而长期失眠的危害性十分严重，因此，大家平时要根据病因积极的进行对失眠的预防，尽量的远离该疾病。如果您还有其他的困惑，请咨询太原安定医院的在线专家。