各种人群失眠的原因介绍

　　各种人群失眠的原因介绍。现代社会是一个充满竞争力的社会，许多人都背负着压力生存在这个社会当中，因此就导致身体出现的问题越来越多。其中，失眠就是一种比较严重的问题。太原安定医院专家指出，其实生活中好多人对于失眠都是了解不够的，，这就导致失眠长期危害着人们的身体健康，因此大家一定要对失眠引起重视，生活中积极了解失眠原因，做好预防。下面就让我们一起了解一下失眠的原因有哪些吧。

　　不同人群失眠的原因

　　1、青少年

　　我们一直以为青少年是不会出现失眠情况的，其实不是这样的，少数青少年临近升学考试时，精神过度紧张发生失眠，求助于安眠药。其实，服用安眠药有时会适得其反，出现精力不集中、反应迟钝、记忆力减退等多种副作用。因为未成年人正在发育阶段，新陈代谢快，长期服用安眠药会不自觉地增大药量，容易成瘾，产生耐药，影响身心健康。

　　2、女性

　　相对于男性来说，女性更容易失眠，这主要是由于女性要承受更多琐碎的压力，比如除了工作上的压力，还要面对家庭中的琐事，还有就是大部分的女性都比男性更为敏感，对于一些事情更容易放在心上，这就很可能导致她们晚上睡觉的时候也在思考这些问题，这样也容易迟迟不睡终引起失眠。

　　3、老年人

　　由于老年人的身体功能退化，大多数的老年人都伴有一种或多种躯体疾病，机体的多系统功能大都减退，特别是肝、肾等重要代谢器官功能已明显衰退，长时间服用安眠药容易过量，容易产生耐药性。所以，老年人要慎用镇静安眠药。

　　4、体弱者

　　身体虚弱者失眠的诱因主要是用药不当，因患慢性消耗性疾病身体较弱者慎用安眠药，因为衰弱的体质对所有药物包括安眠药的敏感性增加，耐受性降低，容易引起药物过量和不良反应。运动系统包括肌肉和周围神经病的患者 安眠药抑制神经、松弛肌肉，可以加重肌无力，产生疲劳等症状。如进行性肌营养不良、慢性神经根神经炎、糖尿病和尿毒症并发严重的周围神经病患者，均应慎用安眠药。

　　各种人群失眠的原因介绍?以上就是对于各种人群为什么会失眠的一个介绍了，虽然导致产生失眠的原因各有千秋，但是失眠的危害却是一样的，不仅会威胁到患者的身心健康，还会引发其他心理疾病的产生，因此，对待这种疾病的原因，我们一定要引起重视，做好预防工作，防止这种疾病的产生给我们带来危害。太原安定医院专家温馨提示：如果您还有什么其他问题，可以在线咨询，我们会有专家为您进行详细解答。