专家解析失眠的常见原因

　　专家解析失眠的常见原因。对于失眠，这已经是生活中一种很普遍的现象了。太原安定医院专家指出，因为当代生活压力增大，所以就会有人因为承受不住从而引发焦虑失眠。失眠是一件很恐怖的事情，不仅会对患者个人工作生活造成困扰，严重者还会引发抑郁症的产生。那么失眠的原因究竟有什么呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　失眠的常见原因

　　1.睡眠卫生不良：经常熬夜、作息时间不规律。

　　2.精神及心理因素：心理压力大、精神刺激过强。

　　3.疾病因素：肿瘤、慢性疼痛、心力衰竭、帕金森病等疾病也会引起失眠。

　　4.药物因素：精神类药物、激素、某些抗生素等药物，由于对中枢神经系统有兴奋作用，也会引起失眠。

　　5.原发性睡眠障碍：包括不宁腿综合征、周期性肢体运动障碍、睡眠呼吸障碍等均会引起失眠。

　　专家解析失眠的常见原因。以上就是失眠的原因介绍了，不良的生活习惯会引起失眠，患者的一些精神心理因素以及生活环境也会引起失眠。总之失眠的原因是多方面的，因此，我们在生活中一定要对失眠引起重视，从各个方面预防这种疾病的产生。太原安定医院专家温馨提示：如果您还有什么其他问题，可以在线咨询，我们会有专家为您进行详细解答。