哪些因素引发了失眠的产生

　　随着失眠人数的逐年增加，许多人都深受其害。于是就有越来越多人开始对失眠这一疾病引起了关注。太原安定医院专家指出，失眠会给我们带来庞大的危害，因此我们一定要了解一些引起失眠的因素，这样才可以积极预防并且治疗此病。那么哪些因素引发了失眠的产生呢?下面就让我们一起来了解一下吧。

　　1、因身体疾病造成的失眠

　　失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。

　　2、因生理造成的失眠

　　环境的改变，会使人产生生理上的反应，如乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。有的人对环境的适应性强，有的人则非常敏感、适应性差，环境一改变就睡不好。

　　3、心理、精神因素导致的失眠

　　心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等，都是引起失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等，会使人产生心理和生理反应，导致神经系统的功能异常，造成大脑的功能障碍，从而引起失眠。

　　4、服用药物和其他物质引起的失眠

　　服用中枢兴奋药物可导致失眠，如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药，一旦戒掉，也会出现戒断症状睡眠浅，噩梦多。

　　哪些因素引发了失眠的产生?以上就是失眠的一些原因了，希望大家在阅读之后可以了解失眠的病因，并且积极进行预防，在生活中养成一个良好的作息习惯，早期早睡，如果发现自己患有失眠，一定要及时进行治疗，这样就可以很大程度的避免失眠给我们带来的伤害了。太原安定医院专家温馨提示：如果您还有什么问题，可以在线咨询，我们会有专家为您进行详细解答。