神经衰弱的治疗方法都有些什么

　　神经衰弱我们大家都不陌生，尤其是近年来，该病出现在我们的生活中危害是极大的，所以在生活中对于这种疾病的出现，专家建议，为了避免伤害，一定要重视起来，及时的去到正规医院进行治疗才好，那么说道治疗了你知道神经衰弱的治疗方法都有些什么呢?

　　药物治疗

　　主要是使用好焦虑剂和协调兴奋与抑郁之间平衡的药物。

　　树立治愈神经衰弱的信心，确立科学合理的作息制度

　　神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床，也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。

　　坚持锻炼身体，参加文体活动

　　.坚持锻炼身体，参加文体活动，这样可以缓解情绪上的波动，又较好地处理好人际关系，缓解心理上的压力。

　　自己调节治疗

　　1.首先需要在医生的帮助下找到造成神经衰弱的原因，自己进行调节，消除病因，才能够治愈神经衰弱。

　　2.自己制定一个合理的作息制度，严格按照作息制度作息，不能够因为睡不着就晚上床，也不能因为睡不着就早起。

　　3.坚持锻炼身体，参加各种文体活动，这样可以缓解情绪上的紧张，并且可以较好的处理好人际关系。

　　4.要及时的去看心理医生，并且在心理医生的帮助下改变不好的性格特征，从而能够改善自己的处境。

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　　多样化的活动

　　多样化的活动调节大脑神经功能，采用多元化的活动或者治疗方法来治疗，也就是每天从事多种活动，比如说家务，劳动，浇花，修剪盆栽，搞些小修理，指导孩子学习等等，每种活动的时间都不长，一个接一个，很紧凑，一段时间后睡眠改善，上床就寝就能很快的入睡了。

　　采用中医进行治疗

　　中医治疗神经衰弱的方法很多，比如可以采取拔罐、针灸、推拿、气功等方法进行治疗，中医能够从根本上解决神经衰弱，所以中医中药是神经衰弱可以采取的一个重要的治疗手段。

　　找心理医生寻求心理治疗

　　可以通过找心理医生寻求心理治疗。通过心理医生的治疗可以缓解患者的紧张情绪，可以使患者从根本上认识这个疾病，并且采用放松疗法获得一定的疗效。

　　物理治疗

　　可以通过物理治疗治疗神经衰弱。物理治疗一般可以采取电磁场疗法，脑功能保健疗法以及生物反馈疗法等，好能顾综合运用，让患者积极配合，才能够取得不错的疗效。

　　针灸和中药

　　可应用一般的针疗、耳针、梅花针和中草药治疗，如养血安神丸，酸枣仁汤等。

　　神经衰弱的治疗方法都有些什么?以上就是关于神经衰弱治疗方法的详细介绍了，希望可以给大家了解这种疾病带来帮助，温馨提示：神经衰弱疾病治疗其实不是什么大问题，只要患者可以选择适合自己的方法积极配合医生治疗就好，如果您还有什么问题，欢迎在线咨询，太原安定医院专家为您 进行新阿西解答。