患上抑郁症该怎样进行护理

　　抑郁症在我们的生活中出现的次数已经太常见了，我们经常都会听说，某某患上了抑郁症，每天都把自己关在房间里，不太爱说话，不爱出门，整天的情绪都是非常的低落，找不到事情做，原本认真努力的人变得马虎，做什么都提不起兴趣……

　　抑郁症的治疗，除了在院配合医生的治疗以外，还要患者树立起抗争病魔的信心。据了解，患者的治后护理也是非常重要的，那么，患上抑郁症应该怎样进行护理呢?太原安定医院的专家就为患者的治后护理提供了以下建议：

　　一、树立正确的治疗观。坚持按时定量服药，经常和医生保持联系，将服药后的情况及时告知医生，包括用药后的不良反应等。告知患者药物治疗的重要性，一定要坚持服药，决不要擅自减药或停药。

　　二、正确认识自我，提高自我评价。不要只看到自己的不足就低估自己，从而忽略了自己的优点。要善于发现自己的长处，肯定自己的成绩，切忌把他人看得十分完美而把自己看得一无是处。

　　三、建立自信心，克服自卑心理。自卑的心理是软弱的表现，关键是自信心不强，不敢与人交谈，表露自己的思想，不愿与人交往，结果造成心理上的抑郁和沮丧。尽量运用周围的事例来开导患者，不要一味求全责备，盲目攀比，自己跟自己过不去。

　　四、积极参加体育锻炼、文娱及社交活动。坚持锻炼身体，如每天早晚散步、唱歌、跳舞、打球、练太极拳等;邀请患者一起参加娱乐社交活动，在社交活动的气氛中改变自己的不良性格，消除自卑的阴影，从而树立正确的人生观，增强生活的信心和勇气。

　　五、做力所能及的事情。并多给予称赞和鼓励，增加患者对家庭和社会的责任感、自身价值感。

　　以上就是抑郁症的护理建议，希望对患者有所帮助。作为家属，要帮助患者尽快的走出疾病的阴影，在照顾患者的时候，不要表现出不耐烦的态度，反而要主动与患者进行沟通，可以跟患者说，“你还有我，你不是一个人，”这类鼓励患者的话语。发现患者的病情有发作的倾向的时候，就要及时将患者送入专科医院进行治疗。太原安定医院是一家的专业的精神疾病医院，它在精神疾病领域经过长年的经验积累和学术研究，科 研成果卓越，诊疗技术精湛，对我国精神疾病医院的发展起了举足轻重的作用。

　　在这里，患者将会受到多方面温馨的照顾。优美安静的环境，先进的医疗技术，还有医疗团队的真心付出，相信患者会早日重新开始新的生活，面对新的一切。如果您想要了解更加详细的信息，您可以通过在线咨询或者拨打我们的24小时热线电话：0351-5632239 进行了解，我们祝您及您的家人幸福安康!