抑郁症的中医治疗方法

　　对于疾病的治疗方法中医、西医都有各自的一个治疗方法，当然主要的目的就是治疗疾病，那么抑郁症为一种精神疾病，中医的治疗方法有哪些呢?

　　抑郁症的治疗方法

　　一、抑郁症的自我保健疗法

　　1、头部按摩：每天按摩太阳穴，百会穴数次，用保健木梳梳头5分钟，从而保持心情舒畅，解除烦恼，消除思想顾虑。

　　2、填脐：取酸枣仁，研为细末，置肚脐中，外用伤湿止痛膏固定，1日1换。

　　3、敷足穴：取朱砂，加浆糊适量调匀，置于伤湿止痛膏上，贴敷于脚心涌泉穴上，包扎固定，每晚1次。

　　4、足浴：磁石，菊花、黄芩、夜交藤，水煎2次，去渣取汁，倒入浴盆中，趁热浸洗双足15-30分钟，每晚1次。

　　二、抑郁症的食疗方法

　　1、药粥：取大枣，元肉，大米，砂糖适量。先取大米煮粥，待沸时加入大枣、元肉，煮至粥熟时，调入冰糖，再煮一、二沸即成，每日1剂。

　　2、汤品：取大枣，小麦，冰糖，先取大枣、小麦水煎去渣取汁，纳入冰糖烊化顿服，每晚1次。

　　抑郁症的自我保健方法每天只需要坚持做就好了，食物上就是大的辅助作用了，食疗方法也是大家都能够接受的，以上建议希望对大家有所帮助。