对鼓励抑郁症人要因人而异。

对鼓励抑郁症人要因人而异。身边的亲朋好友得了精神类疾病，首先想到的是如何用一些积极的话语来鼓励他，安慰他，让他们能够平复心态，早日康复。但是，对抑郁症病患的鼓励却要因人而异常，不是每个人都可以鼓励安慰的，有的人反而会得到适得其反的效果。

治疗抑郁症，家人、亲朋对病人的精神支持将有助于康复，但是，能否用鼓励（支持性心理治疗）的方法要因人而异，因时而异，不能一概而论。对于精神症状较重的原发性抑郁症患者，一般要避免使用鼓励的方法。因为这些患者心境水平极低，对他们来讲确实已尽其大的努力，但还是不能去适应面临的应激事件而导致发病，才来看医生的。如果此时要求其再努一把力，可能会对其形成新的应激源而加重病情。

另外，在情绪极端低落时往往容易引发负面思考，产生负面效果。如在此时鼓励患者重树人生目标，并为之奋斗的话，会适得其反，事与愿违。就连鼓励患者到外地旅游换换环境，都会因患者的负面思维而失败。如患者在旅游景点看到别人谈笑风生、幸福美满的场面，更会觉得自己孤独和无助，加重其悲观情绪。 》》我是抑郁症病人，我看到人家的幸福，为什么情绪悲观》》

对于那些精神症状较轻的继发性抑郁症患者，或精神症状由重转轻者，则可以采取鼓励（支持性心理治疗）的方法，但这种鼓励应有明确目的并切实可行，不要向患者提出过大的要求，要从小事上着手，比如鼓励患者写日记、从事一些简单家务、多和朋友相聚等，并要取得家人的支持和配合。

如何更好更有效的快速治疗抑郁症的病情呢？太原安定医院的“美国AD-脑神经基因修复疗法”沿袭了西医先进医学成果与中医传统治疗理念相融合的理念，实现“一人一方、专病专治、辨证施治”的治疗原则，从基因学的层面破译了失眠、抑郁等各种精神性疾病久治不愈的根本原因。避免了传统疗法副作用大、治标不治本的缺陷。

技术步骤：

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2、精准靶向治疗：采用中医经络无创靶向技术，迅速修复致病祸根，激活大脑中枢神经核，调节神经突出处活性基因的递质平衡，抑制神经递质多巴胺、儿茶酚胺的增高，综合调理脏腑功能，促进人体各个神经系统的协调平衡。

3、滋养大脑神经：融入现代中医药提取技术，采取天然草本植物精华，对脑神经进行修补滋养，达到正常功能的恢复。 》》想要了解更多关于抑郁症表现》》

4、专业心理疏导：通过医生与患者的沟通，让患者了解有关睡眠的基本知识，减少不必要的预期性焦虑反应，让患者内心感到安详宁静，身心同时达到自然、放松状态，加快入睡速度和稳定深入睡眠时间，减轻焦虑。

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