探寻抑郁的根源：抑郁症常见诱发因素

抑郁症的发病非单一原因所致，常是多种因素交织作用的结果。了解这些潜在诱因，有助于我们更好地理解和预防。

主要诱发因素包括：

1. 遗传与生物因素

· 遗传倾向： 家族中有抑郁症患者，直系亲属患病风险比普通人高2-3倍。但这并非绝对，仅意味着易感性增加。

· 其他疾病： 罹患急性心脏病、脑卒中、癌症、甲状腺功能减退、糖尿病等躯体疾病时，常会伴发抑郁。

2. 个性与心理因素

· 个性基础： 消极自卑、完美主义、不善表达情绪和愤怒的性格，是抑郁的心理温床。

· 应激事件： 重大的生活变故、长期的压力积累等心理社会应激，是常见的诱发点。

3. 其他非心理因素

· 药物影响： 某些降压药、激素（如可的松）等药物的副作用可能导致抑郁。

· 生理变化： 女性经前综合征、更年期激素紊乱是特定时期的诱发因素。

· 生活方式： 极端节食减肥导致营养缺乏、长期缺乏运动等，也可能诱发或加重抑郁情绪。

温馨提示： 诱发因素只是“扳机点”，而非唯一原因。当多个因素叠加时，风险会增高。关注自身整体健康状态，是预防抑郁的重要一环。 如果您正面临多种诱发因素困扰，或已出现抑郁征兆，请不要独自承受。太原安定医院可帮助您全面评估生物、心理、社会因素，从根源入手，制定系统性的预防和康复计划。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。