哪些现象说明女性有压力了

时间:2016-05-09   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

    现在的我们早就已经被做不完的工作给压的不行了,但是,出于生活的考虑,我们还是要不得不去面对这样的生活,这样无奈的心理使得我们变得不再像以前一样自在、快乐了。有时候,当我们已经承受不了这样的压力时,我们就很有必要好好的来缓解这样的压力了,否则就很有可能会出现心理问题了。可是,作为新时代女性的您,知道什么时候您就该减压了吗?今天就由太原安定医院的专家为我们介绍一下:哪些现象说明您有压力了?

    一、经期腹痛:可能您会说,经期腹痛是很正常的事情,以前就算没有压力,也会疼痛。可是,据研究表明,压力过大的女性在经期出现严重腹痛的几会增加一倍,请女性朋友们引起注意哦!

    二、到了周末就头痛:在一周紧张的工作之后,难得的休息日子会使自己出现偏头痛的情况,所以,在周末还是要尽量的维持工作日的生活习惯。

    三、下巴酸痛:您有没有出现过一觉醒来以后脸颊或齿颚酸痛的情况呢?据研究发现,这种现象多是由于晚上睡觉时磨牙造成的后果,而压力的增加就会人们磨牙的次数。

    四、甜食不断:可能这时候您就会说:“是自己喜欢吃甜食,并不是压力大。”的确有这个可能性,可是,如果您吃甜食的分量不断的增加,那么,就很有可能是压力的表现了哦!

    五、睡眠质量差:据研究表明,一旦您的压力过大,睡眠就会出现很多的问题,要么是入睡困难、要么是容易被惊醒、要么就是噩梦连连等等情况都是压力过大造成的。

    以上的表现就是女性朋友们受到了巨大压力的表现,不知道您是否出现了以上的情况呢?如果您真的出现了这些情况,就要好好的进行减压了。适量的运动或者放下工作四处走走,看看您世界以外的世界,也许您会发现,原来生活是这么美丽的,原来是不需要给自己那么大的压力的,或许您会做出更好的生活方式。如果出现了心理问题,就一定要到专业的医院进行心理治疗了。

    【温馨提醒】我院坚持人性化的服务理念,以一流的技术、一流的服务、一流的设施,为向广大患者奉献更加贴心的服务,医院推出全年无假日、午间不停诊的服务,真正成为广大患者的健康家园。如果您觉得我们的文章没有解释的很清楚,或者还有其他疑问,您可以直接点击我们的在线咨询医生,或者拨打咨询热线:0351-5632239,我院专业咨询医生会给您耐心的,详细的解答,并给您一个满意的答复!
上一篇:没有了 下一篇:专家带您来了解更年期心理

温馨提示:如果本文无法解答您的疑惑,您可以咨询在线专家,太原安定医院专家将与您及时沟通,根据病情推荐治疗方案。

关键词标签:

0
最新文章
女性常见的几种心理疾病

女性常见的几种心理疾病。现代提倡男女平等的社会中,女性有着等同于男性的工作和生活压力,女性由于自身的生理特点与特殊的社会...【详细】

相关文章
【心理健康测试】关爱心理健康,守护美丽心灵~

在这个物欲横流的时代,每个人都无时无刻不面临着压力,从容应对复杂多样的环境,更好地适应社会,是十分重要的。如果没有强大的...【详细】

太原安定·名医堂
郭红利 主任医师

郭红利 主任医师

郭红利 主任医师 原北京安定医院精神科专家... [详细]

张永康 省优专家

张永康 省优专家

山西省“三晋英才”高端领军人才... [详细]

张玲 北京安定医院抑郁症治疗中心病区主任

张玲 主任医师

北京安定医院抑郁症治疗中心病区主任... [详细]

渠玉蓉 主任医师

渠玉蓉 主任医师

原山医大一院精神科专家,原山西省精神卫生中心病区主任... [详细]

刘佳云 主任医师

刘佳云 主任医师

太原安定医院内科主任,原太原市人民医院心肾内科主任太原市医学学科带头人... [详细]

吴丕成 中医副主任医师

吴丕成 中医副主任医师

擅长运用中西医结合的方法诊治失眠症、抑郁症、焦虑症、精神分裂症... [详细]

刘智 主任医师

刘智 主任医师

首批山西省名者中医药专家学术经验继承工作指导老师... [详细]

侯玉洁 国家二级心理咨询师

侯玉洁 国家二级心理咨询师

长期从事心理、教育咨询与培训方面工作,系统接受心理咨询专业理论和实操培训... [详细]

范春云 主治医师

范春云 主治医师

太原安定医院病区主任,原山西省精神卫生中心专家... [详细]

袁志明 主治医师

袁志明 主治医师

袁志明 太原安定医院MECT室主任,擅长运用中西医结合... [详细]

闻莉 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师

闻莉 国家二级心理咨询师 太原安定医... [详细]

赵 清 中医副主任医师

赵 清 中医副主任医师

赵 清 中医副主任医师 太原安定医... [详细]

刘永亮 心理咨询师

刘永亮 心理咨询师

刘永亮 太原安定医院心理咨询师... [详细]

王娟 心理咨询师

王娟 心理咨询师

王娟 太原安定医院心理咨询师... [详细]

薛玉转 心理咨询师

薛玉转 心理咨询师

薛玉转 太原安定医院心理咨询师... [详细]

张烈华 心理咨询师

张烈华 心理咨询师

张烈华 太原安定医院心理咨询师... [详细]

太原安定·来院路线
医院地址:太原市五龙口街109号
咨询电话:0351-5632239 详细乘车路线 >
疾病导航(疾病知识库搜索,开展各种疾病的检查、诊断、治疗。)
精神疾病诊疗中心:
神经疾病诊疗中心:
心理疾病诊疗中心:
太原安定医院
地址:太原市五龙口街109号(五龙口街与太行路十字路口东    
预约电话:0351-5632239 咨询QQ: 963566999

(网站信息仅供参考,不作为诊断及医疗依据,就医请遵照医生诊断)

晋公网安备14019202000731号


★ 晋ICP备13007918号 ★