山西抑郁症如何进行心理治疗

　　抑郁症本身并不致命，主要是它所滋生的孤单厌世和自我厌恶却是潜在的杀手。近年来因为抑郁症而自杀的例子也有很多。这提醒广大患者及家属要及时治疗。那么，山西抑郁症如何进行心理治疗?

　　(1)主要问题：求助者关心、困扰、痛苦、需要改善的问题。通常只有经过多次会面，求助者逐渐产生了对治疗者的信任，才有可能逐渐暴露问题。

　　(2)要注意问题之间在时间上的联系：把求助者的过去、现在、将来的信息综合起来考虑。

　　(3)治疗目标的确定：当对求助者的评估资料确定之后，治疗者就要和求助者共同协商治疗的目标问题。

　　(4)治疗目标的实施。                >>>想了解更多内容，可咨询在线专家或者拨打热线电话 0351-5632239

　　(5)心理治疗的结束、评估和随访：当确信求助者已经能够独立解决自己的问题、预期的治疗目标已经达到时，就应该着手讨论结束治疗的问题。结束治疗是一个循序渐进的过程。

　　治疗抑郁症并不能单一依赖药物疗法。我们同样也要结合心理治疗，解开患者的心结。比如认知疗法，在国际上公认是比较有效的，但实施治疗的人也必须经过非常严格的训练，才能帮助患者正确认识自己的疾病，以及正确认识自己，否则，医生能帮助患者‘认知’到的东西就极其有限了。

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