太原治疗强迫症的好医院

　　太原治疗强迫症的好医院？强迫症虽然不会直接伤害到患者，但是带来的危害是不小的，因此，大家一定要引起重视，日常生活中养成良好的生活习惯，一旦患上强迫症要及时到医院寻求医生帮助，那么，强迫症的治疗方法有哪些呢?

　　强迫症疾病的治疗方法是什么呢?

　　***和运动：怎样控制强迫症?患者在日常生活中还可以从事各种有趣的活动。适当的进行运动，可以解除生活或工作中的单调、乏味，以此减少精神压力和紧张情绪，达到缓解强迫症的目的。

　　控制强迫症的自我暗示法：自我暗示是用震惊术打断强迫观念和意向的自控方式。实施时，患者可以用一个闹钟，让它每3分钟响一次，钟响时就大声说“停”来驱除头脑里的强迫观念和意向。

　　行为中止法：这种控制强迫症的自我疗法是用毅力强行中止强迫行为的自控方式。例如在出现毫无意义的反复用力眨眼、摇头、计数等强迫行为时，心里就默念“毫无必要，我可以用毅力控制它”，然后强行中止眨眼、摇头、计数等刻板重复的动作。

　　转移注意力：当出现强迫症状时，要想办法转移注意力，尽快脱离现实症状，摆脱痛苦。例如，一到出门时就检查门锁，怎么控制呢?把时间安排得紧一点，如果平时上班需在路上花30分钟，20分钟就比较紧张了，那么就留20分钟赶路，因为时间紧，怕迟到，出门前先用心看看门锁，出门后注意力都在赶时间上，也就来不及再反复检查门锁了。

　　上述内容就是强迫症的治疗方法了，强迫症的危害是非常大的，但是如果强迫症已经影响到了我们的生活的时候就要进行一定的治疗了，生活当中我们对于强迫症疾病的出现是一定要及时的去正规的医院进行治疗的，避免耽误病情，不然的话将会给患者朋友们带来更加严重的危害发生。