山西恐惧症怎么办

　　近年来精神疾病的发病率非常高，恐惧症就是其中很常见的一种。恐惧症的危害性是非常严重，如今很多人患者都深受恐惧症的侵害。那么，山西恐惧症怎么办?

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　　1、药物治疗

　　减轻紧张、焦虑或惊恐发作，可选用苯二氮卓类药物或/和抗抑郁剂，如选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、三环类抗抑郁剂等。恐惧症患者宜用。

　　2、训练治疗

　　社交恐惧症的患者常有社交技能缺陷或低估自己的社交技能，因此可以通过一定时间的训练来改善患者的症状。包括：治疗师的示范作用、社交性强化、暴露的作业练习、自我肯定训练等。

　　3、行为治疗

　　包括系统脱敏疗法、暴露疗法等，为治疗特定恐惧症重要的方法。其原则包括，一是消除恐惧对象与焦虑恐惧反应之间的条件性联系，二是对抗回避反应。            >>>想了解更多内容，可沟通在线专家或者拨打热线电话 0351-5632239 

　　4、认知治疗

　　认知行为疗法是治疗恐惧症的首选方法。既往的行为治疗方法更强调可观察到的行为动作，长期疗效不甚满意。认知行为治疗在调整患者行为的同时，强调对患者不合理认知的调整，效果更好。尤其对社交恐惧症患者，其歪曲的信念和信息处理过程使得症状持续存在，纠正这些歪曲的认知模式是治疗中非常关键的内容。

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