焦虑症的治疗方法

　　近年来，各种精神疾病的发病率越来越高，焦虑症就是其中常见的一种。而焦虑症的危害性十分严重，一旦病发会让患者精神深受折磨，从而极大影响患者的身心健康及正常生活。因此，患上焦虑症是需要尽早干预治疗的。那么，焦虑症的治疗方法有哪些?下面我们具体了解一下。

　　1、药物治疗：对于焦虑症状不是很严重，对生活学习工作影响不大的患者，可以不用考虑药物治疗。不过比较严重的还是药物治疗的，主要服用新一代的抗焦虑药物。治疗的关键在于药物的选择，西药对症状控制快但副作用相对也是比较大的。中药疗效稳定，需要的时间相对较长一些，疗程一般可能2年以上，不然复发的可能很大。

　　2、物理治疗：对于焦虑症，比较常见的物理疗法如：生物反馈、经颅微电流刺激疗法等。纯物理疗法一般没有药物的毒副作用，且没有依赖性，但是起不到控制症状的疗效，充其量只能作为药物治疗的辅助手段。

　　3、心理治疗：心理治疗又称精神治疗，通过改变病人的认知、情绪、意志和行为，来达到消除症状、治愈疾病的目的;同时它还可以起到预防的作用。在心理医师的指导下，患者充分认识到焦虑症产生的原因和背景，学会转移或化解精神压力。目前对于焦虑症的治疗主要是以心理治疗为主，也可以适当配合药物进行综合治疗。》》》如果想继续深入了解，可以点击在线咨询

　　4、精神分析治疗：相信好多的焦虑症患者都去看过心理医生，很多医生在进行治疗的时候，都会给患者用到精神分析治疗这种方法。这其实是用精神分析学的原理来解释焦虑症患者的发病原因，让患者知道自己心灵深处的矛盾所在。

　　5、看淡他人对你的评价：很多人出现焦虑症的原因，都是因为过于看重别人所给的评价，因此如果想要摆脱焦虑症的话，就不要过于看重别人对你的评价。很多焦虑症患者都是想要在别人心中树立完美的形象，当别人对你进行评论的时候就容易出现焦虑的情况。因为患者需要学会给自己减压，不要过多关注别人的眼光。

　　通过上文的介绍，对于焦虑症的治疗方法，相信大家都有一定认识了。焦虑症是可以有效治愈的，患者患病后不必过度担心，应该把握佳的治疗时机，及早到正规医院接受科学治疗，这样才能尽早的康复。如果您还有什么不了解的，请咨询太原安定医院的在线专家。