焦虑治疗的方法有哪些

　　焦虑症是近年来高发的一种心理疾病，焦虑症一旦出现会极大干扰患者的生活质量、工作效率及身心健康等，而且病发后是无法自愈的。因此，患上焦虑症应该要及早的到正规医院接受治疗。那么，焦虑治疗的方法有哪些?下面我们具体了解一下。

　　1、中药治疗：治疗焦虑症的药物主要就是西医治疗和中医治疗，西药的见效是比较快，但是持续的时间往往是不长的，而且长时间的服用还会对身体产生一些副作用，中医在治疗的同时还可以起到对身体调理的效果，对于焦虑症的效果相对来说是比较理想的。中药中的朱砂安神丸对治疗焦虑症的效果是不错的，这种药物可以帮助由于焦虑症导致的失眠、焦虑不安、易出汗、四肢发软，没有力气，精神不振的焦虑症患者是有很好的效果的。

　　2、药物治疗：治疗焦虑症的药物主要有艾司西酞普兰、文拉法新、帕罗西汀片、度洛西汀，这些药物治疗焦虑症效果都是不错的。艾司西酞普兰抗焦虑效果是很好的，副作用也不大，比较适合老年人使用。文拉法新在服药初期可能症状会加重，但是不要担心，加服一些安定的药物就好了，持续使用半个月左右，焦虑症就会好了。帕罗西汀片是治疗焦虑症的首选药物，效果是很明显的，但是高血压患者服用的时候需要注意。》》》如果想继续深入了解，可以点击在线咨询

　　3、心理治疗：心理治疗焦虑症是很重要的，可以对患者进行催眠治疗、放松治疗、解释治疗等心理治疗。催眠治疗是需要在引道患者的同时，辅助催眠师来改善患者的焦虑恐惧的情绪，同时也能改善患者失眠的情况。放松治疗是让患者进行肌肉和身心的双重放松，以便患者能够自如的控制自己的情绪。解释治疗是耐心的给患者讲解疾病的知识，让患者减轻心理压力，放下负担。

　　4、自我护理：焦虑症患者并不会失去逻辑思维能力，所以焦虑症患者应该有意识的让自己的内心学会放松，而不是故意让自己一直处于一个紧张状态，焦虑症是一种心理疾病，所谓心病还需心药医就是这个道理，所以焦虑症患者应该多参加一些交际活动，锻炼自己的心理承受能力，学会建立自信心等都可以有效的缓解焦虑症状。

　　通过上文的介绍，对于焦虑治疗的方法有哪些，大家都清楚了吧。焦虑症的治疗是一个长期的过程，患者在进行治疗时，一定要有耐心，坚持治疗，不可因病情减轻而擅自停止治疗，否则容易导致病情反复。如果您还有不明白的地方，可以咨询太原安定医院的在线专家。