焦虑心理产生的原因有什么

　　焦虑症是目前生活中常见的一种心理疾病，这种疾病会引发很多不好的症状，比如导致患者情绪低落，消极对待生活，甚至不及时治疗还会导致无法正常工作，出现一些其他的心理疾病，给患者的家庭带来负担，所以在生活中面对这种疾病，一定要找到原因及时治疗。那么为什么会焦虑呢?焦虑心理产生的原因有什么呢?下面就让我们一起了解一下吧。

　　睡眠不足

　　焦虑常常会在睡梦中的时候还牵绊着，伴随着恶梦频发或者忽然间被惊醒，有的甚至容易打鼾。在醒来之后入睡更是困难，因此导致睡眠不足，身体虚弱。

　　病前性格特征

　　自卑、自信心不足，胆小怕事，谨小慎微，对轻微挫折或身体不适容易紧张，焦虑或情绪波动。

　　精神因素

　　轻微的挫折和不满等精神因素可为诱发因素。

　　遗传因素

　　在焦虑症的发生中起重要作用。有人认为焦虑症是环境因素通过易感素质共同作用的结果，易感素质是由遗传决定的。

　　生物学因素

　　焦虑反应的生理学基础是交感和副交感神经系统活动的普遍亢进，常有肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。躯体变化的表现形式决定于患者的交感，副交感神经功能平衡的特征。

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　　疾病因素

　　罹患慢性疾病得焦虑症的机率较高。甲状腺机能亢进，即使是轻微的情况，也会患上焦虑症。焦虑症也可能是严重疾病的前兆，如胰脏癌、脑瘤、帕金森症、阿兹海默症等。若干研究显示，焦虑症与心脏病有关连，多达一半的心脏病患者会得焦虑症，患焦虑症的男性得心脏病的机率比一般人高3倍。

　　环境诱因

　　在众多诱发焦虑症的原因中大因素就是环境。令人感到有压力的生活事件及失落感都有可能诱发焦虑症，比方说丧偶(尤其老年丧偶，几乎八、九成的人会得病)、离婚、丢掉工作、财务危机、失去健康等。

　　药物因素

　　对一些人而言，长期使用某些物(如一些高血压、治疗关节炎或帕金森症的)会造成焦虑症状。所以，药物也可能是导致焦虑症的原因之一。

　　饮食

　　有时候，不良的饮食习惯，以及饮食不规律也可以成为诱发焦虑症的原因，例如缺乏叶酸(folate)与维他命b-12可能引起焦虑症状。

　　抽烟、酗酒与滥用物

　　过去，研究人员认为焦虑症患者借助酒精、尼古丁与物来抒解焦虑症的低潮。但新的研究结果显示，使用这些东西实际上会引发焦虑症及焦虑症。约有30%的严重焦虑症患者酗酒与滥用物。此外，焦虑症患者对尼古丁上瘾的机率比正常人高2倍。

　　焦虑心理产生的原因有什么?以上就是关于焦虑症原因的详细介绍了，希望可以给大家带来帮助，温馨提示：焦虑症疾病出现在我们的身边对我们的额危害是极大的，所以在生活对待这种疾病，我们一定要从上面的原因入手，做好预防，如果不幸患有，一定要记得及时去到正规医院进行对症治疗，后太原安定医院祝您身体健康，生活愉快。