哪些方法可以治疗癔症

　　哪些方法可以治疗癔症?癔症是我们生活中很常见的一种精神疾病，很多人都受到这种疾病的折磨，无法自拔。如何摆脱癔症这种精神疾病也成为人们很关心的一个问题。太原安定医院专家指出，癔症的治疗方法其实有很多，但是我们一定要选择为合适的一种。下面我们就来看一下治疗癔症的方法有哪些吧。

　　一、提高认知。癔症患者常以女性多见，她们为人聪明、活泼，接受能力较强，但是心理发育不成熟，天真幼稚，幻想丰富，自我中心。对自己心理缺陷有所察觉，但是认识肤浅，不会自行克服纠正。提高认知能力和自知力是重点的纠正措施。

　　二、多反省。情感丰富不稳定、热情而肤浅、心理不稳定、心理不成熟等心理缺陷，常使癔症患者在人生道路上动荡不安，遇到心理矛盾和压力，常可诱发多种身心疾病，甚至导致癔症大发作。而克服心理动荡不稳定，培育良好人格品质的较好方法是自我反省。

　　三、勤读书。刻苦学习，勤于用脑，有助于纠正心理不成熟缺陷。读书使人理智，有利于改变癔症性格缺陷者的情感高度不稳定、情感战胜理智的缺陷。

　　四、多运动。体育心理学研究证明，各项体育运动都需要较高的自我控制能力、坚定的信心、勇敢果断和坚忍刚毅的意志品质等心理素质作为基础。因此，有针对性地进行运动锻炼，是纠正心理缺陷、培养健全人格的有效心理训练方法。

　　哪些方法可以治疗癔症?以上就是关于癔症的治疗方法了。我们可以看出，其实，癔症的治疗方法很简单，患者要学会调节好自己的心态、改掉一些不良生活习惯。太原安定医院专家温馨提示：如果发现患有癔症，一定要及时去到医院进行治疗。如果您还有什么其他问题，可以点击在线咨询，我们会会有专家为您进行详细解答。