如何诊断失眠的产生

　　失眠是我们每个人都会遇到的一件事情，如果长期失眠还会到时很多意想不到的危害产生。相信我们大家一定都了解过，生活中因为缺少睡眠，过度疲劳猝死的人比比皆是，因此，我们一定要对这种疾病引起重视。那么如何诊断失眠的产生，从而做到疾病初期进行治疗呢?下面我们就来听听太原安定医院专家针对这个问题的回答吧。

　　经常失眠的诊断方法，判断失眠的方法，可通过以上四个标准进行简单的自我判断，如果连续两周以上出现以上症状的话，好尽快就诊。

　　失眠检查标准：

　　标准一：躺在床上超过30分钟没有睡着。

　　标准二：半夜老醒，醒来的次数超过两三回。

　　标准三：天还没亮就醒了，俗称早醒。

　　标准四：夜夜做噩梦，噩梦的情节如同电视连续剧一样。

　　失眠抑郁科专家说，如果只是偶尔或短暂性睡不着觉或者睡得不好，但是第二天人精力很充沛，情绪很愉快，上班不出错，按照efg的标准，这种情况不能诊断为失眠。

　　失眠的诊断要点

　　1、以睡眠障碍为几乎唯的症状其他症状均继发于失眠，包括难以入睡、睡眠不深、易醒、多梦、早醒、醒后不易再睡、醒后感不适、疲乏或白天困倦。

　　2、上述睡眠障碍每周至少次并维持个月以上。

　　3、失眠引起显着的苦恼或精神活动效率下降或妨碍社会功能。

　　4、不是任何种躯体疾病或精神障碍症状的部分。

　　如何诊断失眠的产生?综上所述，相信大家已经对于失眠诊断有了一定了解。太原安定医院专家温馨提示：失眠是一件大事，因此我们在生活中如果发现自己有一些失眠症状不能确定，就要及时去到正规医院进行诊断以及治疗了。这样会帮我们摆脱失眠的许多危害。如果您还有什么问题，可以在线咨询，我们会有专家为您进行详细解答。