什么是躯体化症状？

“我明明头痛得要命，医生却说没问题？”“胃肠总是不舒服，检查却一切正常……”在现实生活中，很多人长期被各种身体不适困扰，但多次就医检查却找不到明确的器质性病因。这种查无病因的痛苦，很可能正是“躯体化症状”的信号。

  躯体化症状，是指情绪以身体症状的形式表现出来。当个体经历焦虑、抑郁或精神压力过大时，如果难以直接表达情绪痛苦或心理困扰，这些内在冲突就可能转化为身体不适，这是一种心理防御机制。简单来说，就是心理问题“伪装”成了身体疾病。

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