如何识别青少年焦虑抑郁症的早期信号？

1. 情绪与兴趣的悄然变化

很多孩子在发病初期会出现持续情绪低落、对以往喜欢的事物失去兴趣，并常伴有“自己不如别人”“未来没有希望”等消极想法。这些心理变化易被误认为是“青春期情绪波动”或“学习压力大”，从而延误干预时机。

2. 学习能力的隐性下降

患者常感到记忆力减退、注意力难以集中，即便努力听讲，也容易走神或犯困。以往能轻松解答的题目，此时会觉得格外困难，学习效率明显降低。

3. 身心疲劳与精力不足

早期还可能出现持续疲劳感、体力下降，稍微用脑就感到困倦、思维变慢，甚至出现头晕、头痛等身体不适，影响日常学习与生活。

4. 及早就诊，明确诊断

若孩子出现上述表现，且持续数周未缓解，建议尽快到专业精神心理科就诊。早期诊断与干预可有效阻止病情发展，帮助孩子重返健康轨道。

太原安定医院提醒：若您或您的孩子出现情绪持续低落、学习效率下降、疲劳嗜睡等表现，请及时寻求专业帮助。我院设有青少年心理门诊，提供系统评估与个体化治疗方案，助力孩子早日恢复身心平衡。>>想要了解更多，请联系我们 0351-5632239、15503475603 或者在线沟通。