时间:2026-01-16 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
一、保持积极心态,促进康复
精神疾病的康复不仅依靠药物,也需要积极的心态调整。学会正面应对压力、参与社交活动、培养兴趣爱好,都有助于改善情绪、减轻病耻感,为治疗创造良好的心理环境。
二、规律作息与适度运动
保持作息规律、睡眠充足,避免过度劳累。适当进行散步、瑜伽、慢跑等运动,有助于释放压力、提升情绪稳定性,形成药物与生活方式相辅相成的康复合力。
三、避免常见误区,科学对待治疗
部分患者或家属误以为精神疾病无需服药,或期望药物立即见效,这些观念可能影响治疗依从性与效果。请正确认识疾病与药物治疗的重要性,遵循专业医嘱,不轻信非科学传言。
四、建立医患协作,持续走向康复
治疗过程中,请与医生保持开放、信任的沟通。定期复诊、如实反馈、积极咨询,才能让治疗计划始终贴合您的需求
太原安定医院提醒您:精神疾病治疗需专业、系统、持久。如有用药疑问或需要复诊调药,请及时到院就诊,由医生为您制定个性化治疗方案。
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