神经衰弱失眠怎么治疗

    神经衰弱失眠怎么治疗?失眠大家不陌生，但是神经衰弱的失眠您了解多少呢。神经衰弱的失眠是即失眠症的又一种典型疾病，患者常常会因失眠而没有精神，头疼等等，这些症状都是精神衰弱引起的失眠，那么，神经衰弱失眠怎么治疗?

    下面是我院专家为您总结出的7点精神衰弱怎么治疗的方法，希望对您的治疗有帮助。

    方法一：运动助眠法--睡前几小时适量运动

    对于长期入睡困难户来说,运动是非常好的方法,跑跑步、跳跳绳、打打羽毛球都是非常不错的选择,不过切记不可做太激烈的运动.白天适度的体育锻炼,有助于晚上的入睡.

    方法二：精神衰弱失眠的患者要创造有利于入睡的条件反射机制.如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等,只要长期坚持,就会建立起"入睡条件反射".

    方法三：建立有规律的一日生活制度,保持人的正常睡-醒节律.

    方法四：保持乐观、知足长乐的良好心态.对社会竞争、个人得失等有充分的认识,避免因挫折致心理失衡

    方法五：在睡觉之前不要接触游戏之类的有刺激性的事物,年轻人喜欢在睡觉前玩玩电脑等,时间长了大脑会过于兴奋,难以入睡;

    方法六：注意对脚的保暖,足部是身体当中容易受冷的部位,对身体健康有利;

    方法七：治疗失眠患者要尽量的遵守二十分钟规则,即躺在床上二十分钟还没有睡意,可以起来干点别的事情,听听轻松的音乐,看看无聊的书。     专业治疗：美国AD-脑神经递质综合疗法     太原安定医院采用的“美国AD-脑神经递质综合疗法”以中医平衡理论为总纲，精选可有效调节神经递质分泌的纯天然中药，借助高科技全息生物技术对活性成分进行提纯；以中医经络学说为基础，配合尖端物理治疗设备将药物成分导入体内，多方面养护中枢神经系统，重建神经细胞的正常代偿机制，调节神经递质的平衡分泌；进而激活自身免疫系统，神经系统功能，调解内分泌，平衡协调机体内环境，促使身体恢复健康。

    优势一：辩证施治、标本兼顾

    以中医辩证理论为指导，西方先进设备为基准，配合纯天然无副作用药物，中西医结合疗法，心理健康辅导等多方面考虑病理、遗传、免疫、感染及社会因素，针对制定治疗方案，避免治标不治本的误诊误治，从源头重建神经递质的正常分泌机制，铲除症病根。

    优势二：直达病灶、激活免疫

    借助高科技技术和生物萃取技术，药物活性因子直达病灶，快速恢复神经递质的平衡分泌，同时自体免疫系统的主动防御机制、防止神经递质分泌再度失调，愈后绝不复发。无需长期用药，没有任何毒副作用，不会导致其他器官的伤害，治疗周期更短，效果更佳。

    优势三：绿色医疗、安全长效

    以“非侵害性”这一疾病治疗的国际准则为出发点，根据人的生理特性，制定个性方案，降低患者在治疗中承受的痛苦，提高患者及家属对治疗的配合程度；采用安全长效的绿色中药制剂和给药方式，将神经递质分泌维持在正常水平，让患者安全无忧地健康生活。

    优势四：防止复发、费用低廉

    药物达到达病灶后能修复受损神经元，实现神经细胞的自我分化，并替代已经受损和死亡的神经细胞，重建神经环路，从根本上解决病患难题，防止任何复发。此外，该疗法疗程短，见效快，无复发，且坚决按照收费标准，价格低廉，实践证明，“美国AD-脑神经递质综合疗法”是治疗神经性顽疾的首选方法。

    【温馨提示】：为了方便患者及有需要的朋友更好的了解病症的相关信息，医院特别开设专家在线咨询服务，由资深专家在线为您解答相关疾病问题，并根据病情给予专业个性化的指导意见。如您有疑问或不清楚的地方，可拨打24小时康复热线：0351-5632239  或者联系咨询QQ :963566999，祝您早日康复！