山西神经衰弱该怎样进行治疗

　　1.物理治疗

　　物理治疗是现在常用的治疗神经衰弱的方法之一。具体方法有：针灸、按摩、刮疥等。另外，患者朋友们平时进行适当的体育锻炼，比如练气功，打太极拳等也可以有效的缓解神经衰弱的症状。

　　2.心理治疗

　　心理治疗对于神经衰弱的治疗也是非常重要的。首先患者一定要学会自我调节，加强自身的修养，找到适合自己的方法来宣泄自己内心的不快和抑郁，这样就可以解除心理压抑和精神紧张。另外，家人也要努力让患者生活在一个比较轻松、愉快的环境中，这对治疗也是很有帮助的。

　　3.药物治疗

　　神经衰弱患者一般都会出现失眠的症状，对于短期的失眠，患者可以少量服用具有安眠作用的安定类药物，也可以服用维生素B1、谷维素等药物来调节神经。这些药物都可以有效的缓解神经衰弱症状。

　　4.中医治疗                            >>>想了解更多内容，可沟通在线专家或者拨打热线电话 0351-5632239

　　中医治疗神经衰弱的方法很多，比如可以采取拔罐、针灸、推拿、气功等方法进行治疗，中医能够从根本上解决神经衰弱，所以中医中药是神经衰弱可以采取的一个重要的治疗手段。

　　5.自己调节治疗

　　1)首先需要在医生的帮助下找到造成神经衰弱的原因，自己进行调节，消除病因，才能够治愈神经衰弱。

　　2)自己制定一个合理的作息制度，严格按照作息制度作息，不能够因为睡不着就晚上床，也不能因为睡不着就早起。

　　3)坚持锻炼身体，参加各种文体活动，这样可以缓解情绪上的紧张，并且可以较好的处理好人际关系。

　　4)要及时的去看心理医生，并且在心理医生的帮助下改变不好的性格特征，从而能够改善自己的处境。

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