神经衰弱有什么方法可以治疗

　　神经衰弱作为一种常见疾病，对人们的危害还是很大的，太原安定医院专家指出，虽然我们每天都很忙碌，但是还是不能忽视神经衰弱的产生。因为这种疾病初期没有特别明显的症状，所以我们一定要对这种疾病提高警惕，力求在疾病初期就开始治疗。那么神经衰弱有什么方法可以治疗呢?

　　神经衰弱并不是不可治，主要在于平时多注意，好的保养和预防能够减轻不必要的痛苦。平时生活中应当多注意保持自己心情的平稳，平时要少加班熬夜多进行一些生活上面的娱乐，这样可以让自己的精神得到放松，这样精神上有的概率也会减低。

　　针灸疗法：取穴大椎、百会、胃俞、肝俞、神门、内关、足三里、三阴交、安眠等，每次选用2～4穴，双侧针刺，每日上午或下午进行治疗。

　　食疗法：

　　(1)250克瘦猪肉切成片，加50克莲子肉，再加水共炖熟，调味后食用。

　　(2)白术10克，酸枣仁10克，龙眼肉15只，何首乌、灵芝草各15克，大枣7枚，加水煎汤取什，放入50克粳米煮成粥，调味后食用，每日2次，每次1碗。

　　(3)猪脑1只、猪心1只、天麻30克、当归10克，一起加水用文火炖煮，熟后调味食用。

　　(4)黑芝麻、胡桃肉各50克，共炒熟研碎后加入15克白糖食用，每日1次，每次1匙。

　　神经衰弱有什么方法可以治疗?以上就是神经衰弱的治疗方法介绍了，这些方法都是很基本的，大家也可以自己尝试着去做。太原安定医院专家温馨提示：对于神经衰弱这种疾病我们一定要引起重视，生活中通过一些事情做好预防工作，如果发现不幸患有，可以及时治疗。如果您还有什么其他问题，可以在现在咨询，我们会有专家为您进行详细解答。