时间:2020-05-04 来源:太原安定医院 我有问题要问医生>>
得了躁狂症不能吃什么?如果我们在生活中见到那些脾气异常暴躁的,一有点事情就情绪高涨的,就要注意他(她)是否是躁狂症。躁狂症是精神疾病中常见的一种。躁狂症患者很多食物都不可以吃。
1.高脂食物
冰淇淋、炸鸡、薯条、汉堡等食物脂肪含量高,吃后容易让人昏昏欲睡,更加提不起精神。若和含咖啡因的咖啡、奶茶一起吃,不但让人觉得非常疲惫,还会影响晚上的睡眠质量。
2.高盐分的调味食品
罐头食品、香肠、火腿、热狗、卤味、腌制品、咸味坚果等高盐分食物都容易让身体的循环变差,造成代谢缓慢,精神疲惫。
3.太甜的食物 >>>想了解更多,请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通
加糖巧克力、奶酥面包、精制蛋糕及含糖饮料等含糖量高的甜食,虽然可以在短时间内发挥镇静情绪的作用,但因为含糖食物会快速被肠胃吸收,造成血糖急剧上升又下降,反而会让精神更加不济,也影响情绪的平稳。
4.咖啡因饮料
适量饮用咖啡、茶等含咖啡因饮料可使精神变得愉快,也能舒缓紧张感;可是一旦过量,肾上腺素的分泌就会增加,反而会让人容易烦躁,有压力更大的感觉,同时也干扰睡眠。
以上就是关于躁狂症不能吃哪些食物的具体介绍,相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。太原安定医院祝您生活愉快!
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