抑郁症的自我诊断方法有什么

　　如今生活中越来越多的人患上了抑郁症这种疾病，抑郁症的危险系数是很高的，患病后如果不及早的干预治疗，甚至可能会危及患者的生命安全。因此，大家要多了解抑郁症的诊断方法，患病后要及早的干预治疗。那么，抑郁症的自我诊断方法有什么?

　　一、检查自身病情是否符合抑郁症的诊断标准。

　　二、通常情况下，抑郁症的症状较为持久，临床上多见的是轻度至中度的抑郁。伴有以下症状中至少三项者为抑郁症患者：1、兴趣减退，但未丧失;2、对前途悲观失望，但不绝望;3、自觉疲乏无力，或精神不振;4、郁症的诊断方法是自我评价下降但愿接受鼓励和赞扬;5、不愿主动与人交往，但被动接触良好，愿接受同情与支持;6、有想死的念头，但又顾虑重重;7、自觉病情严重难治，但又主动求治，希望能治好。

　　三、如果没有出现以下所说的任何一项症状，说明您不是抑郁症患者：1、明显的精神运动性抑制;2、早醒和症状昼重夜轻;3、严重的内疚或自罪;4、郁症的诊断方法是持续食欲减退和明显体重减轻(并非躯体疾病所致);5、不止一次的自杀未遂;6、生活不能自理;7、幻觉或妄想;8、自知力严重缺损。

　　四、病程至少2年，全部病程中大部分时间心境低落，如有正常歇期，每次长不超过两月。这也是抑郁症的诊断方法之一。

　　上文详细的介绍了，抑郁症的自我诊断方法有什么，大家都有一定认识了吧。如果通过以上的诊断，发现自身可能患上了抑郁症，这时一定要引起高度重视，及早的到正规医院接受检查，如果确诊患病，要及早的干预治疗，以免耽误病情。如果您还有其他的疑问，可以咨询太原安定医院的在线专家。