“懒”在抑郁症和健康人身上的表现是不同的

时间:2022-03-16   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

        抑郁症的“懒”到底什么样?现在很多人对于抑郁症还停留在“心情不好,低落”这个概念中。接着他们会劝抑郁症患者“要开心一点”,“多往积极的方面想”;甚至会说“你太敏感了”“这没什么大不了的,不要矫情”这类的话。

  这些话对抑郁症患者来说不亚于二次伤害,那么我们如何分辨抑郁症和健康的人呢?

  1、 出现5个或以上的下列症状且症状持续两周以上;

  2、几乎每天大部分时间都在自己的心境抑郁当中;

  3、对于生活中的其他活动都没有兴趣或愉悦的感觉;

  4、没有特地减肥的情况下,体重明显的减轻,每天基本没有什么食欲;

  5、基本失眠或是睡眠太多,每天没有经历,疲惫感很明显;

  6、对自己的存在很厌弃,对自己所做的事情内疚;

  7、每天都在自己的思维中,对于现实生活中发生的事情没有注意力;>>>想了解更多,请联系我们 0351-4946018 或者在线沟通。

  8、出现想死的冲动(而不仅仅是恐惧死亡),反复出现没有具体计划的自杀意念,或有某种自杀企图,或有某种实施自杀的特定计划。

  对处于这种状态下的患者,指责他们“懒惰”或“不负责任”是非常不合理的,原因有三点。

  第一,平常生活中人们纯“犯懒”,多表现为一个人客观上可以完成任务,却因为主观上不愿耗费体力或脑力而选择不去完成。但对于抑郁症患者来说,这种状态是强加在他们身上的、无法选择的。

  第二,不同于懒惰的人,他们对自己的状态能够心安理得。许多抑郁症患者非常迫切地想要回到正常状态中,他们的内心非常恐慌,生怕自己如果屈服了,就会长久地“瘫痪”下去。

  第三,我们说人的性格是具有稳定性和一致性的,很少会剧烈改变。许多抑郁症患者在得病之前按照外界的标准是非常勤奋、自律的,有的人甚至称得上完美、令人艳羡。

  因此,要学会理解他人,或许你一句不经意间的话,会使他更加绝望,甚至走向极端。太原安定医院祝您生活愉快!

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