【专家答疑】“别想太多了,开心一点!”你真的了解抑郁症吗?

时间:2020-09-13   来源:太原安定医院  我有问题要问医生>>  

  抑郁症的表现有哪些?很多人会把抑郁症这种病当成脆弱、矫情、想不开,甚至还有人说,就是因为太闲,想太多。但事实并非如此。抑郁症就是一种疾病,而且可能比你想象中的更严重。抑郁症已经成为仅次于癌症的第二大杀手。只有全面了解抑郁症的症状表现,才能及时地判断出自己或身边的人是否有罹患抑郁症的可能,并及时进行干预和治疗。今天我们请来太原安定医院精神科主任—任庆善来为我们答疑解难。

抑郁症的表现有哪些

  抑郁症的症状表现—

  情绪低落、兴趣缺乏和精力减退

  《哈利波特》故事中有一种叫摄魂怪的生物,它会吸走人们的快乐,让虚无占据内心。抑郁症就像是摄魂怪一样,会吸走患者的快乐和活力,让他们生活在萎靡和绝望之中,对过去热爱的事物失去兴趣,无法享受到往日的快乐。除此之外,患者还会感到疲乏,没有力气和动力做任何事,回避社交,甚至可以一整天卧床不起。

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  抑郁症患者会有自罪自责的想法,并且因为认知歪曲,往往用非常极端、非黑即白的标准评价自己,并把微小的事情夸大。除此之外,他们的自知力会下降,无法察觉自己精神状态的异常。需要注意的是,部分抑郁症患者还可能产生自杀倾向,如果发现自己或身边的人有这样的倾向请尽快向专业人员寻求帮助。

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  患者可能会出现晨重夜轻的情况,在早上症状表现最为明显和严重,在其他时间有不同程度的缓解。除此之外,往往还会伴随:食欲紊乱,吃太多或太少,体重变化明显;睡眠紊乱,失眠或是嗜睡,睡眠质量差;性功能减退,无法正常进行等躯体症状。

  如果以上的症状都有,那是不是就是抑郁症了?任主任表示不一定。如果只是目前遇到了重大生活事件、情绪即使负面但也能控制,那可能是正常的情绪波动而不是病态的。但如果一个性格开朗外向、乐观健谈的人,无缘无故变得孤僻少语、悲观消极,而其抑郁情绪无法用成长经历或重大生活事件去解释,且采用自伤的行为来宣泄情绪或获取快感,就应考虑为病态。

  任主任还表示,当出现这些症状,不要觉得慢慢会好,忍忍就能过去,真正患抑郁症的人很难自己走出来,必须要及时就诊。目前抑郁症的治疗以药物为主,配合物理治疗或心理咨询,最好是精神科医生的药物治疗和心理医生的心理疏导相配合。另外,家属的陪伴和支持对抑郁症患者的情况好转也会有很大帮助。

  任主任从事精神卫生事业50余年,他希望更多人能重视起精神疾病,希望在得到治疗之后,患者能够回归家庭,回归社会。如果您的家人朋友或者您自身正在遭受着抑郁症的折磨,请一定要及时就医。抑郁症是可以被治愈的心理疾病,不要放弃任何的治疗机会。“我想要充实地活着!那些曾有过抑郁症的人也是有着同样的感觉,我们都不想错过生命的任何一刻。”

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