怎么确认自己患仰郁症_抑郁症测试_抑郁症

　　怎么确认自己患仰郁症？抑郁症是现在非常常见的一种心理精神性疾病，很多人可能已经抑郁症了而不自知。今天我们就给大家分享抑郁症的测试题目。抑郁症测试题目--

　　建议您选择一处安静、不易受打扰的环境，回想近两周的情绪状态，然后对下列每题符合您情绪的项目上打分：没有0，轻度1，中度2，严重3。【没有：从来没有过，打0分;轻度：再近两周内，偶尔有，打1分;中度：在近两周内出现的频率要高一些，经常出现，打2分;重度：在近两周内，大部分时间都处于这种状态或者伴有精神状态——例如自杀企图和行为、罪恶妄想等，就为重度，打3分。】

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　　1.你是否感到食欲不振?或情不自禁地暴饮暴食?

　　2.你是否患有失眠症?或整天感到体力不支，昏昏欲睡?

　　3.你是否丧失了对性的兴趣?

　　4.你是否经常担心自己的健康?

　　5.你是否认为生存没有价值，或生不如死?

　　6.你是否一直感到伤心或悲哀?

　　7.你是否感到前景渺茫?

　　8.你是否觉得自己没有价值或自以为是一个失败者?

　　9.你是否觉得力不从心或自叹比不上别人?

　　10.你是否对任何事都自责?

　　11.你是否在做决定时犹豫不决?

　　12.这段时间你是否一直处于愤怒和不满状态?

　　13.你对事业、家庭、爱好或朋友是否丧失了兴趣?

　　14.你是否感到一蹶不振，做事情毫无动力?

　　15.你是否以为自己已衰老或失去魅力?测试结果评判标准：

　　0-7分，没有抑郁症

　　8-17分，有轻度抑郁症

　　18-30分，有中度抑郁症

　　31-45分，有严重抑郁症

　　以上就是关于抑郁症的测试题目，如果您已经有抑郁症的倾向，请立刻开始治疗，否则会越拖越严重。太原安定医院祝您生活愉快!