怎么判断自己得了抑郁症

　　平时生活中我们也常有抑郁的情绪，但并不是有意全系就是得了抑郁症，抑郁症是一种常见的精神类疾病，治疗之前得先了解抑郁症。那么，怎么判断自己得了抑郁症？

　　一、睡眠问题。许多抑郁症患者失眠，常表现为入睡困难，浅眠多梦，易惊醒，以及早醒。因此如何测试抑郁症，早醒往往是抑郁症病人的特征性症状之一。

　　二、焦虑或坐立不安。抑郁症患者经常是坐立不安和焦虑，有时达到激越的程度。

　　三、难以集中精力和正常思维。抑郁症使人难以清晰地思维和做出甚至是很小的决定。抑郁症患者常常不能轻易地集中精力。

　　四、几乎每一天都情绪抑郁。抑郁情绪和泣不成声都是抑郁症症状。然而，很多抑郁症患者感觉麻木，并不伤心。 >>>想了解更多，请联系我们 0351-5632239/15364920787 或者在线沟通

　　五、胃口改变。抑郁症可导致胃口增加或减少，所以抑郁症患者的体重可能增加或降低。

　　六、负罪感，无用感和无安全感。抑郁症患者通常对自己，周围世界和未来感觉消极。他们可能对往事有负罪感。很多抑郁症患者感到自己无用，抑郁症可以导致不安全感和 对他人的依赖，亦可以导致不修边服和不讲个人卫生。

　　以上就是关于抑郁症的症状是什么的具体介绍，相信大家已经有所了解了。希望这篇文章能给您一个实质性的帮助。太原安定医院祝您生活愉快!